ダイエット25日目

体重63.4㌔（-0.2）

体脂肪37.1（-0.3）

順調に減ってきたー

昨日白ご飯我慢したかいがあった

がしかし、、やっぱり今日旦那仕事休み

朝ごはんは子どもとご飯みそ汁卵焼き

お昼は旦那のばぁちゃんと外食して

天ぷら定食がっつりお茶碗いっぱい食べた

夜も外食いつもの居酒屋へ

そして炭水化物けっこう食べてしまった

一瞬にして体重戻るんだろうな、、

はぁーーーー何か全然痩せれる気がしない