ipod nano

先日、ipod nanoを買いました。

前に買ったのをどうやらなくしたらしい・・・。

馬鹿ですね。


～本日の万歩計。～
・歩数：１４５２４歩
・歩行距離：９．８ｋｍ
・消費カロリー：５２８kcal
・脂肪燃焼量：７５ｇ

雪降る天気でしたが、今日も走りました。

初！

　美容室で初めて髪を切りました。

　今まで、床屋、１０００円カットで済ませてきましたが、
　今回は美容室で切ってみました。

　ソフトモヒカンという感じでしょうか。なかなか今までと違った雰囲気で
　満足しています。これまではただのスポーツ刈りだったのが、ワックスのつけかたとか
　髪型のセットの仕方も教わるといつもと違う様子になる・・・。ちょっとした変化をつけることで
　ずいぶん変わるのです。

　美容室で切るのもなかなかいいものです。

　これからは美容室で切ってみようと思います。

　～今日の万歩計。～
・歩数：１２３００歩
・歩行距離：８．４ｋｍ
・消費カロリー：４７１kcal
・脂肪燃焼量：６７ｇ

最近、またジョギングをしています。

なんだかモヤモヤする。

　今日、上司と面談がありました。

　上司の言っていることは全く意味が分かりません。

　こういう環境で働くのはとてもつらいです。

　でも、頑張るしかありません。