ワークセッションご感想

ご感想をありがとうございます♡
暖かな時間に感謝です。

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ワークを受けてみて、
みんなが言ってくれる私への誉め言葉を
少しは『そうだよね』と
受け入れてもいいかな、と思えたこと、
付き合った人のことを手放せないと思い込んでいたけど、
本当に手放したくなかったのは、
彼らへの気持ちではなく、
その時に私自身が感じていた気持ちの方だったことに気付けたこと、
などなど、
今まで気づけなかったことを
ワークを通して気付けたことで
ずっと頭の中を占拠していたモヤモヤが減りました。

理由なくずっと握りしめ続けていた手を
広げてみることが出来、
そこにあったものを手放すことが出来た感じ♪です。

なので、帰り道は最初に思い描いていた通り
清々しい気持ちになれたし、
その気持ちはこの２日間でより実感として感じられています。

みっちゃんの本を読んでみたり、
誰かの話を聞いてみたり、
いろいろ自分でもやってみたけど
いまいち一人では出来なかったことが
あの日、幸恵さんと話せたことでクリアになりました。
とはいえ、ちゃんと理解した、というには
まだまだなのですが、
でも、確実に何かが変わった気がしています。