今週は毎日お友達と会う予定
があり、とっても賑やかな
１週間でした。
今日のお昼はいつも仲良く
してもらっている近所の
お友達のパーティーに呼んで
いただいて
たくさん食べて呑んで
酔っぱらって喋って。。笑
とっても楽しい時間を過ごし
ました。
今年はとっても内側に入って
いく１年だったので
殆どの自由時間を一人で
過ごしていました。
家族といても一人になること
が必要で、休日に外出して
一人の時間をとったりも
しました。
そして自分の内側の声に
耳を澄ませて自分と向き合い
続ける日々でした。
心の扉を開けたい
とずっと思ってきて、
その扉は外側に向けて開く
のだと思っていました。
でも、実際には
本当の自分に向かって開く
のだと知りました。
つまり自分の心にただ素直に
生きるということでした。
誰かに向かって無理矢理に
自分を見せる必要なんて
なくて、
見せたくない時に見せなくても
いいと許すことでした。
そんな自分を責めないでいる。
そんな自分を認めてそのままに
している。
すべてにおいてそんな風に
しなければいけないこと＝
自分に無理して何かをさせること
がなくなっていきました。
あんまり身軽になったので
わたしこれからどこに向かう
のかしら？
と思ってみた後に、
あ、どこにもいこうとして
いないんだなぁ
あんなに難しかった
いまここにいることが
できているんだなぁ
としみじみ感じました。
感謝してればいいってものでも
ないでしょうが、笑
とにかく、感謝ばかりが
湧いてきます。
生きていることに感謝。
ありがとうございます。
があり、とっても賑やかな
１週間でした。
今日のお昼はいつも仲良く
してもらっている近所の
お友達のパーティーに呼んで
いただいて
たくさん食べて呑んで
酔っぱらって喋って。。笑
とっても楽しい時間を過ごし
ました。
今年はとっても内側に入って
いく１年だったので
殆どの自由時間を一人で
過ごしていました。
家族といても一人になること
が必要で、休日に外出して
一人の時間をとったりも
しました。
そして自分の内側の声に
耳を澄ませて自分と向き合い
続ける日々でした。
心の扉を開けたい
とずっと思ってきて、
その扉は外側に向けて開く
のだと思っていました。
でも、実際には
本当の自分に向かって開く
のだと知りました。
つまり自分の心にただ素直に
生きるということでした。
誰かに向かって無理矢理に
自分を見せる必要なんて
なくて、
見せたくない時に見せなくても
いいと許すことでした。
そんな自分を責めないでいる。
そんな自分を認めてそのままに
している。
すべてにおいてそんな風に
しなければいけないこと＝
自分に無理して何かをさせること
がなくなっていきました。
あんまり身軽になったので
わたしこれからどこに向かう
のかしら？
と思ってみた後に、
あ、どこにもいこうとして
いないんだなぁ
あんなに難しかった
いまここにいることが
できているんだなぁ
としみじみ感じました。
感謝してればいいってものでも
ないでしょうが、笑
とにかく、感謝ばかりが
湧いてきます。
生きていることに感謝。
ありがとうございます。