先日も書きました、
非二元のお話し会では、
いろいろな気付きがありました。
その中の一つに、
「自我」というものは
幼少時に無条件に承認され
大切にされていると感じて
いないと
とても貧弱なまま大人に
なるのでは。。
というお話し。
なぜなら、
自我は「わたしは～です」
と言うのが仕事なのだけど、
わたしはこうあらなくては、
わたしはこうしてはいけない
わたしはああ言ってはいけない
そんなことを感じていると
「こうです」と言っていい
のかな？
という怖れが大きくなって
しまう。
心の奥のほんの片隅で
誰にも迷惑をかけない
わたしをつくってそこだけ
に生きようとする。
当然、息苦しいし、
生きていることが修行だ。
そしていつしか自我は
影を潜めて、
自己主張しないように
誰にも見つからないように
想いを封じ込め、
怒りを押し殺し、
寂しさを伝えることさえ
できない。
でもその間ずっと自我は
探し求めている。
誰かが、
わたしは無条件に特別な
存在だと認めてくれることを。
涙で固めた数々の傷の
ストーリーを握りしめながら。
でももし誰かに承認されても
どこか違う、そうじゃない
本当のわたしはこうだ！
とどこかで声がする。
息をひそめているはずの自我が
声をあげている。
だからまた探す。
わたしを完璧に理解してくれる人、
わたしはわたしでいいと
言ってくれる次の人を。
結局、どこまで行っても
誰かなんていなくて、
わたしがわたしであることを
許し、
わたしがわたしを無条件に
好きでいる、
わたしがわたしを安心させ癒す、
それを得るまで自我の旅は
続くのかもしれない。
わたしに戻ってきた時に、
初めて知る。
最初からわたしはわたしで
よかったんだねって。
ほんとはそう言ってくれた人
がいたよ。
愛してくれた人がいたよ。
それはわたしが求めたのと
全く同じカタチじゃなかった
だけ。
わたしはいつだって特別だった。
わたしの世界ではわたしが
一番特別だった。
それだけだったんだ。
そんな、そんなことが、
とっても腑に落ちて、
またあったかい気持ちに
なりました。
愛しかないなぁと
また思うのでした。
★9月のスケジュールUPしています！
★本当のあなたに還る旅。
ワークセッション
私がガイドをつとめます。
カウンセリングセッションのみ
出張も承ります。
★くる美さんとのコラボイベント
9月29日(火)
海ヨガ&India Story
私の詩の朗読
軽めのランチ
★無料のメルマガ
「かけがえのないあなたへのラブレター」
PCアドレスからご登録下さい。
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わたしはこうあらなくては、
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そんなことを感じていると
「こうです」と言っていい
のかな？
という怖れが大きくなって
しまう。
心の奥のほんの片隅で
誰にも迷惑をかけない
わたしをつくってそこだけ
に生きようとする。
当然、息苦しいし、
生きていることが修行だ。
そしていつしか自我は
影を潜めて、
自己主張しないように
誰にも見つからないように
想いを封じ込め、
怒りを押し殺し、
寂しさを伝えることさえ
できない。
でもその間ずっと自我は
探し求めている。
誰かが、
わたしは無条件に特別な
存在だと認めてくれることを。
涙で固めた数々の傷の
ストーリーを握りしめながら。
でももし誰かに承認されても
どこか違う、そうじゃない
本当のわたしはこうだ！
とどこかで声がする。
息をひそめているはずの自我が
声をあげている。
だからまた探す。
わたしを完璧に理解してくれる人、
わたしはわたしでいいと
言ってくれる次の人を。
結局、どこまで行っても
誰かなんていなくて、
わたしがわたしであることを
許し、
わたしがわたしを無条件に
好きでいる、
わたしがわたしを安心させ癒す、
それを得るまで自我の旅は
続くのかもしれない。
わたしに戻ってきた時に、
初めて知る。
最初からわたしはわたしで
よかったんだねって。
ほんとはそう言ってくれた人
がいたよ。
愛してくれた人がいたよ。
それはわたしが求めたのと
全く同じカタチじゃなかった
だけ。
わたしはいつだって特別だった。
わたしの世界ではわたしが
一番特別だった。
それだけだったんだ。
そんな、そんなことが、
とっても腑に落ちて、
またあったかい気持ちに
なりました。
愛しかないなぁと
また思うのでした。
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