今日は朝から「一人になりたーい!」という心の叫びとともに起きました・・笑。
一週間のどこかで完全一人の時間を持たないと、モヤモヤがひどくなる私。
週末を用事や息子の野球なんかで忙しくしているのが続くと段々ぶすっとなってきます・・
お昼寝の間とか夜みんなが寝た後ももちろん一人時間なのだけど、私は一人で散歩するのがすごくリセットになって好きです。
最近寒くなって、朝の散歩からすっかりリタイヤしてしまったのが良くないのだけど。
それで、今日はサンセットタイムに合わせて江ノ島まで歩いて江ノ島神社にお参りすると言うちょっとした遠足に出掛けました。
のんびり歩いて神社まで1時間くらいかかったのでしょうか、週末の観光客さんだらけの江ノ島で一人粛々と(寂しく??)参拝してきました。
どんだけ江ノ島が好きなんだろうわたし・・笑。
そして帰りに気になっていたカフェに入り軽食をつまみながら休憩。
娘のお世話を引き受けてくれたパパには感謝なのでした。
歩きながら思いました。
一人になりたいっていうのはいつも一人ではないってことだよなぁ。ありがたいことだなぁ、と。
家族がいてくれて、生きていてくれて、一緒にいることができるから「一人の時間」が欲しいと思える。
長男を見送った私としてはこのありがたさというものが芯からわかっているのだけど、それでもやっぱり一人の時間が必要だと思う。
なぜって、こう言うと少し変だけど、一人になって、一人じゃないって確認するため。
かもしれません。
一人で歩いていても一人の瞬間はなく、いつも見守ってくれる存在やこの宇宙の一粒の光として私は存在している。
海を見ながら思うのはいつもそんなこと。
そうするといつの間にか様々な恐れや心配も消えて、ただ今ここにあることを思い出す。
誰かの人生ではなく私の命を生きている。ただ私を生きている。それを思い出す。
「大丈夫。私はわたしでいて大丈夫。」「何かになろうとしなくて大丈夫。掛け替えのない私だけの命」
そんなことを言われている気がして、全ての目に映るものが愛おしく感じ、自分に帰ることができる。
だからやっぱり一人の時間を持って、人やものごとや時間に流されないで今ここのわたしを生きたいなぁと思います。
さて、明日から12月ですね。
私にとっては一日一日が濃くて振り返りきれないくらいの2014年がもうすぐ終わります。
一週間のどこかで完全一人の時間を持たないと、モヤモヤがひどくなる私。
週末を用事や息子の野球なんかで忙しくしているのが続くと段々ぶすっとなってきます・・
お昼寝の間とか夜みんなが寝た後ももちろん一人時間なのだけど、私は一人で散歩するのがすごくリセットになって好きです。
最近寒くなって、朝の散歩からすっかりリタイヤしてしまったのが良くないのだけど。
それで、今日はサンセットタイムに合わせて江ノ島まで歩いて江ノ島神社にお参りすると言うちょっとした遠足に出掛けました。
のんびり歩いて神社まで1時間くらいかかったのでしょうか、週末の観光客さんだらけの江ノ島で一人粛々と(寂しく??)参拝してきました。
どんだけ江ノ島が好きなんだろうわたし・・笑。
そして帰りに気になっていたカフェに入り軽食をつまみながら休憩。
娘のお世話を引き受けてくれたパパには感謝なのでした。
歩きながら思いました。
一人になりたいっていうのはいつも一人ではないってことだよなぁ。ありがたいことだなぁ、と。
家族がいてくれて、生きていてくれて、一緒にいることができるから「一人の時間」が欲しいと思える。
長男を見送った私としてはこのありがたさというものが芯からわかっているのだけど、それでもやっぱり一人の時間が必要だと思う。
なぜって、こう言うと少し変だけど、一人になって、一人じゃないって確認するため。
かもしれません。
一人で歩いていても一人の瞬間はなく、いつも見守ってくれる存在やこの宇宙の一粒の光として私は存在している。
海を見ながら思うのはいつもそんなこと。
そうするといつの間にか様々な恐れや心配も消えて、ただ今ここにあることを思い出す。
誰かの人生ではなく私の命を生きている。ただ私を生きている。それを思い出す。
「大丈夫。私はわたしでいて大丈夫。」「何かになろうとしなくて大丈夫。掛け替えのない私だけの命」
そんなことを言われている気がして、全ての目に映るものが愛おしく感じ、自分に帰ることができる。
だからやっぱり一人の時間を持って、人やものごとや時間に流されないで今ここのわたしを生きたいなぁと思います。
さて、明日から12月ですね。
私にとっては一日一日が濃くて振り返りきれないくらいの2014年がもうすぐ終わります。
みなさんにとってのこの一年はどんな光が差し込んできたでしょうか?
どんな暗闇にも必ず光は見つけられます。
自分の中にある光をみてあげて下さい。
