暑い暑い夏が始まりました。
いつもSHANTIHOUSEでお会いするみなさんはどうしているかなぁと思い浮かべています。
地元での夏休み、あっという間に過ぎていきそう。
楽しく忙しい毎日の中でも、一日のどこかで、少しでも一人で静かに座る時間はやはり大事だなぁと感じます。
この時間がないと、予定を入れてはこなし知らず知らずのうちに日々を重ねることになるのかなぁと。
瞑想というと賑やかだとハードルが高いけれど、ヨガならやりやすいから合間の時間に少しだけやったり。
今日は新月なので夜に静かに自分の内側に思いを向けて、大きなつながりの中でこれから私が歩んでいく道に思いを馳せたいなぁ。できるかな・・・？苦笑
さて、８月のSHANTI HOUSE の予定をお知らせします。
★８日（金）２９日（金）１０時３０分～は、まりさんのヨガの時間です。
８月は夏休みなので、もしかしてママは出て来られない方もいるかもしれませんねぇ。
でももし来られそうでしたら、忙しい夏のひとときを少し自分のために使ってあげて下さいね。
＊８月のまりさんのヨガはママでなくても参加できるクラスにしたいと思います。
でもうちの子を始め、お子さんはいるので落ち着いてやりたい方には向いてないかもしれませんが、まりさんのヨガで癒されたい、元気になりたい方はこの機会に是非ご参加下さいね！
内容はハタヨガを基本とした優しいヨガです。初心者の方でも大丈夫。
その日の様子を見てまりさんが最適な内容を組み立てて下さいますので、ゆるゆるやっていきましょう～。
＊料金 １５００円
＊ヨガマットはご用意しています。ご持参も大丈夫です。
★２２日（金）１０時～１７時の間随時、さとみさんのスクラップブッキングを楽しむ時間です。
今回は夏休みなので、子ども達も参加できるように、ハガキサイズのペーパーでスクラップブッキングができてしまう楽しく簡単な内容を考えてくれていますよ～！
残暑見舞いのお便りやお誕生日カードなどにも使うことができるそうです。
詳細はこちら★
いつもの時間帯ではなく、１０時から１７時のオープンの間にいつでも来て作っていだけます。
お一人でリフレッシュに、またお子さん連れで夏休みの思い出作りにも、ふらっとお立ち寄り下さいね。
＊料金 ５００円
＊詳細はさとみさんＨＰよりご確認下さい。
★１１日・１８日・２５日の月曜日１０時～１５時はSHANTI MOM DAY です。
この日は特に決まったことはなくて、お子さんを連れてもゆるゆる過ごせる自由な時間です。
出入り時間も自由です。
ママが頑張らなくてもいい時間、おばあちゃんちに来たみたいにそのままの自分でほっとできる場所です。
お子さん連れでなくも先輩ママさんや妊婦さんもどうぞふらっとお立ち寄り下さいね。
遊び相手など各方面サポーターさん募集中です！ママ達に暖かい応援をよろしくお願いします。
暑い暑い夏なので、涼みにくるのもいいかも、笑
＊料金 つながる料金 ３００円 （ミニドリンクバーとおやつを用意しています）
★★★どの日もランチを皆さんとご一緒出来る方はお好きな物をご持参して下さいね！スープはご用意しています。
お問い合わせ、お申し込みはこちらまで
◎◎◎ shantihouse33@gmail.com ◎◎◎
では８月も、鎌倉SHANTI HOUSEでみなさんにお会い出来ることを楽しみにお待ちしています！
今日は新月なので夜に静かに自分の内側に思いを向けて、大きなつながりの中でこれから私が歩んでいく道に思いを馳せたいなぁ。できるかな・・・？苦笑
さて、８月のSHANTI HOUSE の予定をお知らせします。
★８日（金）２９日（金）１０時３０分～は、まりさんのヨガの時間です。
８月は夏休みなので、もしかしてママは出て来られない方もいるかもしれませんねぇ。
でももし来られそうでしたら、忙しい夏のひとときを少し自分のために使ってあげて下さいね。
＊８月のまりさんのヨガはママでなくても参加できるクラスにしたいと思います。
でもうちの子を始め、お子さんはいるので落ち着いてやりたい方には向いてないかもしれませんが、まりさんのヨガで癒されたい、元気になりたい方はこの機会に是非ご参加下さいね！
内容はハタヨガを基本とした優しいヨガです。初心者の方でも大丈夫。
その日の様子を見てまりさんが最適な内容を組み立てて下さいますので、ゆるゆるやっていきましょう～。
＊料金 １５００円
＊ヨガマットはご用意しています。ご持参も大丈夫です。
★２２日（金）１０時～１７時の間随時、さとみさんのスクラップブッキングを楽しむ時間です。
今回は夏休みなので、子ども達も参加できるように、ハガキサイズのペーパーでスクラップブッキングができてしまう楽しく簡単な内容を考えてくれていますよ～！
残暑見舞いのお便りやお誕生日カードなどにも使うことができるそうです。
詳細はこちら★
いつもの時間帯ではなく、１０時から１７時のオープンの間にいつでも来て作っていだけます。
お一人でリフレッシュに、またお子さん連れで夏休みの思い出作りにも、ふらっとお立ち寄り下さいね。
＊料金 ５００円
＊詳細はさとみさんＨＰよりご確認下さい。
★１１日・１８日・２５日の月曜日１０時～１５時はSHANTI MOM DAY です。
この日は特に決まったことはなくて、お子さんを連れてもゆるゆる過ごせる自由な時間です。
出入り時間も自由です。
ママが頑張らなくてもいい時間、おばあちゃんちに来たみたいにそのままの自分でほっとできる場所です。
お子さん連れでなくも先輩ママさんや妊婦さんもどうぞふらっとお立ち寄り下さいね。
遊び相手など各方面サポーターさん募集中です！ママ達に暖かい応援をよろしくお願いします。
暑い暑い夏なので、涼みにくるのもいいかも、笑
＊料金 つながる料金 ３００円 （ミニドリンクバーとおやつを用意しています）
★★★どの日もランチを皆さんとご一緒出来る方はお好きな物をご持参して下さいね！スープはご用意しています。
お問い合わせ、お申し込みはこちらまで
◎◎◎ shantihouse33@gmail.com ◎◎◎
では８月も、鎌倉SHANTI HOUSEでみなさんにお会い出来ることを楽しみにお待ちしています！
