ありがとうございます♡

金曜日のSHANTI HOUSE も一日中、愛ある場所で、そしてそれはつながってくれるみなさんのおかげだなぁと心に刻む一日となりました。

まりさんのヨガは妊婦さんが２人来て下さって、いつもとはまた違った流れの中で大地からのエネルギーをもらうような静かなヨガの時間に。

夏休み明け８月の、この癒され元気をもらうヨガの時間も楽しみにお待ち下さいね♡

日程後ほどアップします。

このクラスは写真の通り、いつも満員な感じなので、もう1クラス別の曜日で開催できればと思っています。

シャバアーサナの時のおりこうさんな子ども達がかわいい♡

SHANTI NIGHT はご近所のお仲間と子ども達、東京からのご参加して下さったお仲間でとても賑やかな夜の時間となりました。

主に子ども達が大騒ぎでした・・苦情電話がなくてよかったってくらいの・・苦笑

生演奏はゆうまくんとかどうくんによるバイオリン、カノンの演奏♪

真剣な眼差しに胸キュンの私。孫を見守る気分、笑。

昨日は娘の２歳のお誕生日でした。

みんなに歌をうたってお祝いしてもらい、恥ずかしびっくりの本人でしたが（笑）暖かい時間をもらいました。

来てくれたみなさんから本当に沢山、愛のこもった差し入れを頂いたり、準備や片付けもみんなでやってくれて。

こうしてつながって下さるみなさんがいてくれて初めて、ここが愛ある場所になっていくのだなぁと、スタートした日と同じ気持ちを深く心に刻みました。


SHANTI HOUSE を始めてから、「ありがとう」がどんどん私の中にいっぱいになります。

寝る前に優大に手を合わせる時に、深く頭を下げてありがとうを言うことが習慣になりました。

私は頑張っているんだ！と肩に力が入ってハートをキュッと縮めている時、心からのありがとうはなかなか出て来ないと思うのですよね。

私はこんなに頑張っているのに・・誰もわかってくれない・・一人でやるしかない・・こんな心の動きをきっと誰でも経験したことがあると思います。

私もそうでした。

でも今、頑張る癖のある私にも、頑張らなくても大丈夫、全て自分でやっているというのは幻想で、本当は大きな流れの中で生かされ、いつも守られ助けられている、という感覚を得るようになりました。

助けてもらうことに喜びを持ち、自分一人の力で生きていないことを知る時、自然と感謝の気持ちが湧いてきます。

私は今そのことを教えてもらっているのだなぁと感じます。

帰っていくお一人お一人を見送りながら、今こうしてここにいてくれることに、本当に感謝だなぁと心が暖かくなる夜でした。


心から全ての大切なみなさんに「ほんとうにありがとうございます」


ではでは、長崎に向かいます！