５月１５日の満月に向けてなのか、急に日中の眠気とだるさ、そしてイライラに襲われている私・・。
あんまり辛いので、娘がお昼寝中に少し一緒に昼寝して、起きだしてからしばし心静かに少しヨガをして座っていると楽になってきました。
この自然の流れに身を任せてみるのがいいのだ～と思えて楽になったので無理しないことにして、夜ご飯は何も考えなくて良いカレーに（笑）
この満月はお釈迦様の誕生、悟りを開いた日、入滅の日に当たるらしく、世界中でお祭りが行われるらしいです。ウエサク祭と言うそうですよ。
その日は天と地を結ぶパワーがとても強いとのことですので、少し意識して自分の内側と向き合いながらお月様を見上げてみるのもいいですね～。
★さて、何度かお知らせしていますが、今週の金曜日はshanti house にて、ひろさんの腸セラピー体験デイが予定されています。
和室にお布団を敷いて横になってセラピーを受けていただきます。２０分間の癒しの時間を過ごしませんか？
アンテナの高いみなさんだけにすでに午前中は予約が埋っていますが、午後はまだ予約していただけるようですよ！
今週はランチのご準備はありませんが、いつも通りミニドリンクバーや美味しいお菓子、ランチのスープはご用意しています。
ランチはご自由にお持ちになって、お茶しながら気ままにお過ごし下さいね♡
ドルチェグストくんのカプセルの味も増えました～。
息子からもらったアイスコーヒーメーカーで水出しコーヒーも作りますよ。
お茶のメニューを作ってみたり。楽しい♪
お問い合わせ、ご予約はひろさんのブログまで。こちら
★６月から新しいヨガのクラスがスタートします！
詳しくは今ご相談中ですが、子連れでもOKなママのためのヨガの時間、ヨガの基本から総合的に学べるハタヨガの時間の２つのつながる企画になる予定です。
６月６日 ママのためのヨガ、６月２０日 ハタヨガ になる予定ですので、詳細決まり次第ご予約開始ししますね。
最近本当に思うのですが、女性にとって（もちろん男性にもですが）のヨガの魅力ってとても大きいと感じます。
心身を整えることで、みなさんの持っている内面の光が輝きだします。
自分を知り、自分を認め、愛を感じていくプロセスは女性をより自然体で美しくする気がします。
ヨガの先生方をみていると全ての皆さんが本当にご自分らしく輝いてらしてとってもステキなのです。
内面はもちろんですが、ヨガは始めた時から老化が止まると言われているそうで、先生方を見る度に実感してしまいます（笑）
そんないいこといっぱいのヨガ、ご一緒に始めてみませんか？
＊＊＊ SHANTI HOUSE について ＊＊＊
繋がり合いの場、誰の中にもある暖かい愛を渡し合う場所「 Shanti House 」
一人で抱えている心の荷物をおろして、ホッと一休みしませんか？
誰かのママ、誰かの奥さん、何かの中の私、そんな～としての私から、本当の私を自由にして。
ありのままのあなたが一番すばらしい。
何もしなくてもいいのです。
ゆっくりとお茶しにふらっと来ませんか？
そして、もし楽しい気分になったら、何かみんなでもっと楽しいこと初めてみませんか？
Shanti House はみなさんが集えることが一番の目的ですので楽しいこと、幸せになろうと考えることなら何でもやってみようと思っています。
ゆる～く一日オープンの日は自由に使って頂けます。
何かやりたい企画がある方、是非ぜひ教えて下さい！
大好きなこれをみんなでシェアしたい、大切なこれを教えて繋がりたい、魅かれているこれを教わってつながりたい、そんなお気持ちをshanti house でかたちにしてみませんか？
ご連絡はこちらまで shantihouse33@gmail.com
ゆる～くオープンの日は本当にのんびりとお待ちしています。無計画とも言う・・笑
おばあちゃんちに行くつもりでふらっと寄って下さいね（笑）
みなさんとの笑顔の時間、時には涙の時間、そして愛の時間を共に過ごしてみませんか？
ミニドリンクバーには少しこだわったエコで美味しいお茶たち、お菓子も週替わりで色々と♥️
あんまり辛いので、娘がお昼寝中に少し一緒に昼寝して、起きだしてからしばし心静かに少しヨガをして座っていると楽になってきました。
この自然の流れに身を任せてみるのがいいのだ～と思えて楽になったので無理しないことにして、夜ご飯は何も考えなくて良いカレーに（笑）
この満月はお釈迦様の誕生、悟りを開いた日、入滅の日に当たるらしく、世界中でお祭りが行われるらしいです。ウエサク祭と言うそうですよ。
その日は天と地を結ぶパワーがとても強いとのことですので、少し意識して自分の内側と向き合いながらお月様を見上げてみるのもいいですね～。
★さて、何度かお知らせしていますが、今週の金曜日はshanti house にて、ひろさんの腸セラピー体験デイが予定されています。
和室にお布団を敷いて横になってセラピーを受けていただきます。２０分間の癒しの時間を過ごしませんか？
アンテナの高いみなさんだけにすでに午前中は予約が埋っていますが、午後はまだ予約していただけるようですよ！
今週はランチのご準備はありませんが、いつも通りミニドリンクバーや美味しいお菓子、ランチのスープはご用意しています。
ランチはご自由にお持ちになって、お茶しながら気ままにお過ごし下さいね♡
ドルチェグストくんのカプセルの味も増えました～。
息子からもらったアイスコーヒーメーカーで水出しコーヒーも作りますよ。
お茶のメニューを作ってみたり。楽しい♪
お問い合わせ、ご予約はひろさんのブログまで。こちら
★６月から新しいヨガのクラスがスタートします！
詳しくは今ご相談中ですが、子連れでもOKなママのためのヨガの時間、ヨガの基本から総合的に学べるハタヨガの時間の２つのつながる企画になる予定です。
６月６日 ママのためのヨガ、６月２０日 ハタヨガ になる予定ですので、詳細決まり次第ご予約開始ししますね。
最近本当に思うのですが、女性にとって（もちろん男性にもですが）のヨガの魅力ってとても大きいと感じます。
心身を整えることで、みなさんの持っている内面の光が輝きだします。
自分を知り、自分を認め、愛を感じていくプロセスは女性をより自然体で美しくする気がします。
ヨガの先生方をみていると全ての皆さんが本当にご自分らしく輝いてらしてとってもステキなのです。
内面はもちろんですが、ヨガは始めた時から老化が止まると言われているそうで、先生方を見る度に実感してしまいます（笑）
そんないいこといっぱいのヨガ、ご一緒に始めてみませんか？
＊＊＊ SHANTI HOUSE について ＊＊＊
繋がり合いの場、誰の中にもある暖かい愛を渡し合う場所「 Shanti House 」
一人で抱えている心の荷物をおろして、ホッと一休みしませんか？
誰かのママ、誰かの奥さん、何かの中の私、そんな～としての私から、本当の私を自由にして。
ありのままのあなたが一番すばらしい。
何もしなくてもいいのです。
ゆっくりとお茶しにふらっと来ませんか？
そして、もし楽しい気分になったら、何かみんなでもっと楽しいこと初めてみませんか？
Shanti House はみなさんが集えることが一番の目的ですので楽しいこと、幸せになろうと考えることなら何でもやってみようと思っています。
ゆる～く一日オープンの日は自由に使って頂けます。
何かやりたい企画がある方、是非ぜひ教えて下さい！
大好きなこれをみんなでシェアしたい、大切なこれを教えて繋がりたい、魅かれているこれを教わってつながりたい、そんなお気持ちをshanti house でかたちにしてみませんか？
ご連絡はこちらまで shantihouse33@gmail.com
ゆる～くオープンの日は本当にのんびりとお待ちしています。無計画とも言う・・笑
おばあちゃんちに行くつもりでふらっと寄って下さいね（笑）
みなさんとの笑顔の時間、時には涙の時間、そして愛の時間を共に過ごしてみませんか？
ミニドリンクバーには少しこだわったエコで美味しいお茶たち、お菓子も週替わりで色々と♥️
セルフサービスでのんびりゆっくりして頂けるように「繋がる料金」300円を頂いています。
どうぞ手ぶらで、ありのままのその日のあなただけ持っていらして下さいね。
毎週金曜日10時から17時までオープンしています。
shanti houseであなたに出会えることを楽しみにしています♡
★今後のつながる企画の予定
５月１６日(金） ひろさんの腸セラピー体験デイ 詳細はこちら
５月２３日(金） 里美さんのスクッラップブッキングを楽しむ時間 詳細はこちら
５月３０日(金） くる美さんの海ヨガ＠湘南のビーチ 詳細はこちら
★shanti house のお仲間を募集しています★
私ができることは、愛のある空間、繋がり合う場をつくっていくことです。
是非来て下さるみなさんと一緒にshanti houseを作り上げていきたいと思っています。
ご要望やご自分でシェアしたいことを是非教えて下さい！
それから、小さいお子さんがいても気兼ねなく参加できるようにしたい、ハンディがあるお子さんがいても参加できるようにしたい、もっともっと大きく言えば年齢や地域や国籍やいろんな区別なくこの繋がり合いの輪を広げたいのです！
子供の見守りやランチの時間へのお手伝いなど、こんなサポートできるよ♡と言って下さる方がいらしたら是非ご連絡下さい。
毎週金曜日10時から17時までオープンしています。
shanti houseであなたに出会えることを楽しみにしています♡
★今後のつながる企画の予定
５月１６日(金） ひろさんの腸セラピー体験デイ 詳細はこちら
５月２３日(金） 里美さんのスクッラップブッキングを楽しむ時間 詳細はこちら
５月３０日(金） くる美さんの海ヨガ＠湘南のビーチ 詳細はこちら
★shanti house のお仲間を募集しています★
私ができることは、愛のある空間、繋がり合う場をつくっていくことです。
是非来て下さるみなさんと一緒にshanti houseを作り上げていきたいと思っています。
ご要望やご自分でシェアしたいことを是非教えて下さい！
それから、小さいお子さんがいても気兼ねなく参加できるようにしたい、ハンディがあるお子さんがいても参加できるようにしたい、もっともっと大きく言えば年齢や地域や国籍やいろんな区別なくこの繋がり合いの輪を広げたいのです！
子供の見守りやランチの時間へのお手伝いなど、こんなサポートできるよ♡と言って下さる方がいらしたら是非ご連絡下さい。