見えない何か

オリンピック終わりましたね～。

毎日朝から録画のダイジェスト版を見ていたけれど、スケートだけは夜なべして見ました。

時々夢の中で歓声が聞こえ気付いたら終わっていたこともあったけど（苦笑）

真央ちゃんのフリーは何度見ても泣けてきました。

あの、人を引きつけて心をぐっと揺さぶる、目には見えないけれど真央ちゃんから発せられる魅力は何なのだろうといつも思いますが、わからないままただただ感動している私です。

そんなんで朝の５時から少し寝て起きて普通に家事とかをするのですが夜になったら意識が・・。

すっかりブログの更新が滞っていました。


でも、そんな毎日でも日課の日記は何とか続けられています。

３日坊主を絵に描いた様に継続力に欠けるわたし・・だから今年始めた日記が２ヶ月間続いたのって生まれて初めてなのです・・アハ。

書くのはヨガの先生に勧められた毎日の食事内容と２リットルを目標に飲んだ水の量と体調、それに加えてその日の出来事や気付きや課題など少し。

この日記は読み返すと沢山の発見もあり、書くことで意識が高まり書く以上の効果があります。

何より、夜寝る前に日記を付ける時間を持つことで一日が漫然と過ぎ去って行くことがなくなりました。

朝起きてゆうだいに手を合わせ一日が始まり、寝る前に日記を付け終わってから一日の振り返りと共にゆうだいにまた手を合わせる。

お陰で、心をここにおいて過ごす毎日です。

歳をとったらどんどん毎日が早く過ぎる、そう思っていたけれど、そんなことはないんだなぁと自分でも驚きの発見です。

もう一つ続けている朝の１時間のヨガの時間。始めるのはいつでも遅いということはない、と思わせてくれる素晴らしい時間。

明日の自分が楽しみだと思えるのは、もしかしてこれも生まれて初めてかもなぁと・・。

美しく宙を舞う真央ちゃんと同じとは決して言えないけれど、人生は見えない何かに導かれ見えない何かで成り立っているのだと感じている今日この頃です。