心を耕す

最近の楽しみ、DVDで映画鑑賞。

もともと学生の時にはよく見ていた。

その時当たり前のことが、時を経て当たり前ではなくなることもある。

ゆうだいを育てている間は見れなかった。

２時間以上を集中して楽しむ時間、そもそも映画を楽しむ頭と心のスペースがなかった
んだろうなぁと思う。

読書もしかり。

そして今また、以前のようにDVDを借りてきて楽しんでいることが、不思議な様な、
でも本来の自分を思い出す様な感覚。


昨日見たのは、インハーシューズ。

そんなに重くない、でも軽すぎない感じのストーリーや、好きな女優さんとかで選んで
みる。

必ずどこかの場面で号泣、そして最後まで見るとリフレッシュされている心。

心に空気や風や水を与えるように、少しずつ耕すように、感じる心を取り戻す。

次に控えているのはミックマック。

ヨガも始めた。

心と身体、自分のこと、見つめて探す旅は続くのです。