自分を大切に

英語のレッスン、今日から新しいクラスがスタート。

私の通っているレッスンはとてもアットホームで、みんながフレンドリーで楽しい。

今日もありがとうざいました。


子育て中や、介護中や、療養中や、人は一生のうちに必ず身体的な自由を失う時期
っていうのがあると思う。特に女性は。

そんな時でも心の自由は誰にも邪魔されないし奪われることはない。

だから、もし私みたいに行き詰まって苦しんでいる人がいたら、どうぞ自分をまず
大切にして欲しいと思う。

ほかの誰でもない、自分しか自分を楽にしてあげられないから。

あの頃の私に言ってあげたい。

いいんだよ。自分を大切にして。好きなことを見つけて人生を楽しんで！って。

一番辛い時、そう言ってくれた友達がいた。

どうぞ自分を大切にしてねってお花を贈ってくれた。涙が止まらなかった。


人生をどう生きればいいのかなんて、頭でぐちゃぐちゃ考えていても答えは出ない。

たとえ身体が拘束されてても、心を自由にして、前も後ろも横も気にしないで自分の
一日に感謝して過ごす。

いつ、とも、誰とも比べない。

そんな風に生きたい。


ゆうだいを介護している時、もがいて、もがいて見つけようとしていた人生の意味。

ゆうだいに教えてもらったから、これから実践してくのが私の生きる道。