人を批判するのが好きな人ほど
自分が批判されることを嫌う
自分の気持ちには敏感なのに、
他人の気持ちには鈍感な人
小さなことに敏感なのに、
小さな幸せには鈍感な人
そんな「辛い、苦しい」と
ネガティブな言葉を
周りに吐きながら過ごしてる人から
他人を理解している言葉を
聞いたことがない。
相手には
「私をわかってくれない」と言いながら、
自分は相手の悩みなど
気にかけることもせず
自分の不幸は平気で人のせいにする。
現実はすべて自分の心の映し出し。
明日が雨だと聞かされて
「イライラ」していたら
イライラするような事が起こり
「明日が雨なら 好きな本を沢山読もう」
ってワクワクすれば
ワクワクすることが起こる。
もし本当に辛い出来事に遭遇してしたとしても
「これは今の自分にとって必要な経験で、
自分はきっとこのことから
多くのことを学び成長することができる。
ありがたい。」
と捉えられたなら
マイナスに見える経験も
いつしかプラスに変わっていく。
欠点、弱点、非難や罵倒。
見えるものに惑わされて
それがすべてに感じてしまうけれど、
愛、喜び、感謝、良いものは
いつだってさりげなく主張せずでも
ここにある。
ネットやニュースに流れる、
一握りの悲しい報道が人間のすべてではない。
むしろ私たちのまわりには、
善意も溢れている。
優しく撫でる風や、
体の温もり、
降り注ぐ太陽の光、
宇宙を動かす目に見えない力に
意識を向けよう。
あなたが小さな幸せに敏感になれば
幸せはいつも「今」ここにある。
