ブログ記事一覧｜更年期ダイエットはじめました -19ページ目
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更年期ダイ エットはじめました
アラフィフの雑記
コロナ禍を利用し糖質制限ダイエットで−20kg達成
更年期まっただ中にじわじわと7kgのリバウンド
色々と迷走しながらも推し活、お家時間、旅などを趣味に楽しく暮らしています
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５３.１kg～ピンチです！
５２.７kg～意外な結果
５３.０kg～崖っぷち
５２.８kg～週末と飲み方の変化
５２.９kg～数値のみ
５３.２kg～朝こそたんぱく質！
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５４.０kg～「♪2012年の～」
５３.８kg～10月総括
５４.３kg～決戦の日曜日
５４.０kg～インプラント通院８回目
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