こんにちは、YOUです。
38歳
一児の子を持つワーママです
6月1日に乳癌宣告を受けました。
5月初旬 右胸のしこりに気づく
5月20日 乳腺専門のクリニックへ
6月1日 針生検ののち乳癌宣告をうける
ステージ2b
HER2 陽性
ホルモン 弱陽性
Ki-67 64%
アメトピ掲載ありがとうございます♥️
南雲先生と言えば10年くらい前に、
50歳に見えないお医者さんで色々食事療法などを提言していたので、
その頃私も色々参考にさせていただいたのですが、
先生、乳がんの先生だったんですね
昔は自分が乳がんになるとは思ってなかったので
何の専門なのかは意識していなかった…
南雲兄さんと愛情を込めて呼びますが、
兄さんは昔紫外線あかーんて言ってたのに今は
浴びたまえと言ってて、
話変わってるんですが、
栄養学ってほんと常にトレンドが変わっていくのか
数年前にめっちゃ良いと言われてたことが
反論の論文が出たりして「結局なにがえーの？」
ってなりますよね
ただ、やっぱり何事も極端なのは良くないかな、
紫外線も浴びすぎればシミがひどくなるし、
人によっては皮膚がんのリスクもあるだろうし、
糖質制限、脂質制限、色々ありますがやはりほどほどにですよね…
ただ、色んな人の意見を聞くのは楽しいので、
キッチンに立ちながら
洗濯をしながら
ながらで聞いてます
ヴィクトリア ベッカムは、
朝から野菜のスムージー
主に食べるのは蒸した野菜や魚
全粒粉のパンに塩(塩て
)
らしいですがいやはや真似できる気がしない。
１人暮らしのときは糖質制限楽勝だったけど、
人と暮らすようになって全然できなくなった(笑)
家族に米抜きを強制できないし、
米があれば食べたい…
はい、何でもバランスが大事、
今日もしっかり寝るぞー
落ちがないブログですいません。
今日の私の一人言です。
脱毛に向け購入したものたちです
がんの言い分を聴いて
我慢して 頑張る 頑固者
の自分を変えていく参考に…
夏の汗対策に助かってるキャップです！