Beスタイルコーチ・佐藤 由美です。
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「いい時間の使い方を
されてますね、いいな。」
そのように言われることが
ありました。
先日お休みを利用して、
ふと気になる絵の展示会へ
足を運んで、
「素敵な絵を見て、
きゃーーー😍となりました」
とお伝えしたことから、
「いい時間の使い方されてる。
一緒に、きゃーーー😍と
なりたかった。」
と言われたのでした笑。
2ヶ月ほど前に、
たまたま入ったカフェの店内に
飾られていたイラスト。
旅先での食卓を描いた
とても華奢でかわいくて、
楽しげな食卓。
浮き上がってくるみたいに見えて、
額ともあっていて。
絵を描いた方は
今展覧会をされていること、
額縁は店主さんの奥様が作られたと、
お話してくださって。
ふと，
その時にいただいたハガキをみたら、
またカフェで展覧をされている
期間で笑！
気になり、
みたいな、行きたいな
と感じることに
身体を動かしてあげられるように
なったんだな、
わたし，変わったなぁ
と
感じてウルウルしまして。
「好き」だなと感じることに
時間とお金を使い、
自分を喜ばせるために
動かしていく。
長い人生，
自分のことを楽しませたり
喜びせたりしてあげるのは
「わたし」自身なんだなと
感じたのでした。
自分を喜ばせるために
どうしたらいいかわからない方は
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わたしでしたが、
お料理を「 やっていく 」ことで
自然と身体も整い、
心も整ってきました。
身体も心も
食を楽しみながら、
整えられるようになる
わたし自身の経験から、
そう感じています^ ^
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摂ったらいいのかわからない
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ありがとうございました
佐藤由美