～心に栄養を～
こころと食を軽やかに生きる
ノンストレスで生きる方法をお伝えする
心理カウンセラー・コーチ佐藤 由美です。
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自分で選ぶ
自分で考えて
自分で答え見つける
自分で
ひとりで
これが
ちゃんと自分の人生を生きることで
大人の生き方、と
生きようとしてきた
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悩み事があっても
自分でよく調べて
自分で考えて
一生懸命、自分の頭使って
一生懸命、自分で情報集めて
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そうしていれば幸せになると
信じていたのに
思ったしあわせには
なっていなかった。
「自分で考えたことは
間違えている」
お世話になっている方から言われて、
いままで上手く
いかなかったことに
納得ができた。
考えたらうまくいくと
信じていたのに、
がんばって考えても
思ったようには、
ならなかった。
やりかたがどかとかでは
ないんだ。
そもそも自分で考えたことが
まちがっていた。
受け容れるには十分すぎる
年月とネタがあった。
自分で考える、を
やめる。
考えるのはクセ。
ひとの力を借りて
教えてもらうことで
自分の思い込みを知り、
自分の”ムダな抵抗”を手放している。
散歩道の夕暮れ
今の私が感じている
絶対的な安心感の世界を
体験していただきたい！
そんな方は、
一度お話ししてみませんか？
「 自分に課した鎖を外して、
自由に、軽やかに、人生を愉しむ。
佐藤由美個別セッション 」
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不要な思い込みを手放すことで
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
佐藤由美