心理カウンセラー佐藤 由美(ぱゆみ）です。
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いい
悪い
このたった二つに振り回されて
これは「いい？」
それとも「悪い？」
というメガネで判断し、選択してきた。
そのメガネは「親」の価値観だったり
先生から教えられたものだったり
友だちとのやり取りで身につけたものだったり
過去の幼い自分が
怒られないよう
褒められるよう
認められるよう
期待に答えられるよう
イヤな目に会わないよう
嫌われないように
手に入れて身につけた
ひとたび社会に出てみたら
これまでと違う「社会」に出てみたら
「正しい」と思っていたことはそうではなく
「悪」と思っていたこともそうでもない
あたりまえと思っていたことが
あたりまえじゃなかった
これを知ると
2パターンにわかれると思う
A
え⁉正しいなんてないの？
当たり前なんてないの？！
じゃあ何でも選んでいいんだ～！！
B
え？？正しいなんてないの？
当たり前なんてないの？！
じゃあこの先、何を基準に選んだらいいの～！？
私はB
途端に何を選んだらいいか、わからなくなった
分からないから
これまでのおしえ、
親の価値観に反発するところはありつつも
根本では判断の基準として取り入れた
自ら、選んだんだよね
いい、悪いの判断基準が
私の選択だった
私の選択は
教えられたものや親の価値観だった
私の選択は
自分で考えたようで幼いころからの自動反応だった
でも
それさえも
私の選択
それを選んでいるのも
自分の選択
選んでるんだなあ
慣れ親しんだ自動判断にまかせて、
「考えない」ことを選択しているんだなあ。
やだ、
それなら変わらんわ
頭の中の親の価値観にちゃんと反発して
いつものパターンを変えるパターン崩しをする
お金は無駄遣いするな
もったいないことするな
やりたくないことやってからやりたいことやれ
何をもって無駄遣いという？
もったいない、は「悪」？
やりたくないことやらなきゃ？そうなの？
やりたくないことが、誰かの得意で
助けたり助けてもらえたりするんじゃないの？
いいか
悪いかに関係なく
自分で選ぶ
残るのは自分の判断だけ
それだけ
自分の判断はこれ！と思って選ぶだけ
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