こんにちは、 ぱゆみ(佐藤由美)です。
問題解決は、
相手にどうにかしてもらうのではなく、
自分自身。
自分と向き合うことからしか、
悩み、問題は解決しない。
「宿題」は何回もやってくるのだなと、
わたし自身についても、
カウンセリングの中で
イタタと痛感しきり、なのです。
7/8(月)に、無料小冊子を
リリースしました!
「心穏やかに暮せる自分になる3つの方法」
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夫婦の悩み、家族の在り方、
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個別カウンセリングのご感想と、
掲載許可をいただきましたので
ご紹介させていだだきます♡
お悩み:ご家族とのご関係、親しい知人とのトラブルについて
◎カウンセリングを受けられた理由は?
自分の悩みを解決したかったから
◎受けられてみて、いかがでしたか?
1人ではみつけることができない
自分の奥底の気持ちをみつけることができ、
自分を見つめ直すきっかけができました。
◎自分自身について、気付いたことはありましたか?
私が持っていた前提
それは自分の思い込みもあること。
自分をもう罪人にしなくてもいいということ。
◎今の願望、夢は?
自分らしく生きること
自分と向き合うことを諦めないこと
◎わたしについてはどう感じましたか?
きちんとしている
理論的
よく笑う
◎どんな方にカウンセリングをおすすめしますか?
自分と向き合いたい方
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なんとかしたいという思いがあって、
カウンセリングを受けることを決心され、
お申し込みをされる。
不思議なことに
当日、そのお席に座るときは、
別の悩みになっていたり、
はたまた、
「今朝、気付いたことがあります!」
と、お話されることも、しばしばあります。
そのたびわたしは、
もう、お申し込みをされたときから、
自分に向き合おうという
「構え」「覚悟」の準備
ができているからなのだと
思います。
カウンセリングの中では、トラウマだったり、
人に今まで話さなかったことなども、
お話してくださいます。(無理はしません)
ご自分のために自分と向き合うためなのだと思って、
わたしも誠意をもってお伺いします。
ご自分の問題の解決のために、
ご自分と向き合いながら、
そうしてお話をお聞きしているうちに、
ほぼ100%、ご本人が、
「あ、これかも、、。」
と、今の問題と、過去の自分の出来事との関係を
ご自分で気付く瞬間が
ほぼ!あります。
もう、嬉しい瞬間です。
ご自分で心を開いて話しているだけで、
ヒントに気付く。
そのためにわたしをつかっていただく。
大げさですが、そんな気持ちになります。
精いっぱい、その方のお話を質問をしながら、
お聞きし、魔法の言葉を見つけ出します。
気付けば終わる。
見つけたら、それで一旦終わり。
自分の中で、隠したものを見つけて、
あったことに気がついて、
認める。
それだけです。
簡単です。。。
とはいってもこれがなかなか、わたしのことです(;´Д`)。。。
認めてから、どうするか、は
また別なのです(^.^)。
カウンセリングは
ひとりでは見つからなかったことを
見つけることができる問題解決の近道だと思います。
気付けてよかった。
わたし、よく頑張った!
わたし、もう、いいんだよ。
N様、ありがとうございました。
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【告知】ふらっと心屋カフェ・第2弾
◆2019年8月24日(土)
◆13:00~15:00
◆コミュニケーションキッチンOhana1F
http://kitchen-ohana.com/access/
◆定員10名
(会場は小さなお子さんに対応していません。同伴される場合は目を離さない様お願いします)
◆参加費2,000円
飲み物、お弁当、おやつの持ち込みOK!
⭐️コーヒー他、ホットドリンク類を100円で準備しています♬
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◆15:00~17:00フリータイム♬
そのままおしゃべりしてもいいし
まったり過ごしてもいい!
「そのあとセラピー」
1dayセッションも登場!
⭐️TCカラーセラピー/ぱゆみ
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(各10分/500円)
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いつも読んでくれてありがとう!