◆ 6月17日 お1人様練習
朝から伊坂ダムにて、お1人様練習。
ダム6周回ハーフの距離を4分15秒ペースで!
アップダウンの激しいコースなんで気が重かったのですが
やれ100kmだ!100kmだ・・・と刺激を入れられたので
たかだか20kmで弱音なんか吐けないのです ぬおぉぉぉ



残り2周回で めちゃくちゃ速い女性ランナーが前からやって来たので
なっちゃんかな?って思いましたが
手に包帯巻いてなかったので違うのか~?
ってすれ違いざまにガン見したら
やっぱり野生児なっちゃんでした(笑)
流石、生キズなんて勲章だ!と豪語してるだけの事はあります(爆)

さて、ボクはと言うと何とかキロ4分15秒ペースをクリアして6周回走れました~ 走る
ダウンジョグとしてダム1周回ゆっくり走って練習終了。

本日の走行距離 24.5km
今月の走行距離 205.73km


野生児なっちゃんの練習を見届けてから各自解散。
帰宅後、コンビニで麺活。


これ、ススったら地獄見ます(笑)