今日は定時で帰れたので


今週初のランができました!



いつもの堤防10Kコースへ 走る人fuuu*


夕方5時過ぎの段階で、まだ暖かかったので


ロンT、ロンタイ、短パンと言ういでたちでスタート!






・・・・が、これが選択ミスでした ヤバー!


3K程走った所でポツポツ来たな・・・ あめ


と思ったのもつかの間・・・・


一気に暴風雨に ゾゾゾ


引き返すか・・・とも思いましたが、


もう濡れちゃたので半分ヤケクソで折り返しの5K地点を目指します。


左ななめ前方からの強い向かい風に悩まされながらも


何とか折り返し・・・


追い風をもらえると思ったら


ななめ後方からの追い風で微妙に走りにくい。 うっ・・・


まぁ、雨が目に入らないだけマシでしたけどね 汗




一丁噛みライフ


10K


44分13秒


キロ   4分26秒ペース