今日は定時で帰れたので
今週初のランができました!
いつもの堤防10Kコースへ
夕方5時過ぎの段階で、まだ暖かかったので
ロンT、ロンタイ、短パンと言ういでたちでスタート!
・・・・が、これが選択ミスでした
3K程走った所でポツポツ来たな・・・
と思ったのもつかの間・・・・
一気に暴風雨に
引き返すか・・・とも思いましたが、
もう濡れちゃたので半分ヤケクソで折り返しの5K地点を目指します。
左ななめ前方からの強い向かい風に悩まされながらも
何とか折り返し・・・
追い風をもらえると思ったら
ななめ後方からの追い風で微妙に走りにくい。
まぁ、雨が目に入らないだけマシでしたけどね
10K
44分13秒
キロ 4分26秒ペース