１１月後半にゆる楽バレエストレッチⓇの夜クラスを
地元小野市と、大阪で開催します
がんばり屋さんのオトナ女子のための
がんばりすぎないゆる楽バレエストレッチⓇ
名前にはバレエと入っていますが、
跳んだり回ったり、脚を高く上げたりはしません。
踊りのテクニック以前のバレエの基本の動きや、
「和」の立ち居振る舞いからいいとこ取りで、
ゆる～く楽しみながら、身体をゆるめて、
日々の動きが楽になる使い方のコツが
身につくストレッチです
《その１小野市開催》
☆１１月２５日（金）１９：４５～１時間とちょっと
＠人が集まる雑貨カフェＨＯＷＢＩ１階
市場小学校近くの歩道橋南
信号角の白いビル
☆参加費：２，０００円 ☆定員：４名
☆お申し込みはコチラへ(^^)/
または０７９４－６３－１２２５（ＨＯＷＢＩ）
《その２大阪開催》
☆１１月２７日（日）１８：２０～１時間とちょっと
＠クレオ大阪西部館３階多目的室
ＪＲ、阪神西九条駅から徒歩約５分
☆参加費：２，５００円 ☆定員：８名
※こちらは場所をお借りしているだけですので、
会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。
☆お申し込み、お問い合わせはコチラへ
《服装、持ち物について》
◆服装：動きやすい服装（Ｔシャツ、ジャージ等）
五本ゆびソックスまたは着脱しやすいソックス等
◇持ち物：水分補給用の水
大きめのバスタオル（大阪）
やわらかめのレジャーシート等（小野市）
♪♪こちらも参加募集中♪♪
☆☆月イチゆる楽バレエストレッチ＠エクラ☆☆
１１月２０日（日）１４：３０～１５：４０
１２月１８日（日）１２：３０～１３：４０（
時間注意）
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
次回開催調整中
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第2、4火曜日 １５：３０～１６：３０
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２、４火曜日 １６：４５～１７：４５
加西ＫＣＣクラスの申込、お問い合わせは
０７９０－４２－４１５３
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 １１：００～１２：１５＠三木市緑が丘町
毎木曜日 １１：２５～１２：４０＠西神中央 （０７８－９９１－５６８８）
体験、見学随時受付中！
☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
出張着付け、出張着付けレッスンの
受付予定表はコチラ
お問い合わせ、お申し込みの詳細は こちらへ
お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね(^^♪
１１月２０日（日）１４：３０～１５：４０
１２月１８日（日）１２：３０～１３：４０（
時間注意）☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ＠武庫之荘☆☆
次回開催調整中
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第2、4火曜日 １５：３０～１６：３０
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチ＠加西ＫＣＣ☆☆
第２、４火曜日 １６：４５～１７：４５
加西ＫＣＣクラスの申込、お問い合わせは
０７９０－４２－４１５３
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 １１：００～１２：１５＠三木市緑が丘町
毎木曜日 １１：２５～１２：４０＠西神中央 （０７８－９９１－５６８８）
体験、見学随時受付中！
☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
出張着付け、出張着付けレッスンの
受付予定表はコチラ
お問い合わせ、お申し込みの詳細は こちらへ
お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね(^^♪