バレエクラスの年長の生徒さんたちは、
真面目な方が多いです。
ワタシ自身が基本真面目だから集まるのかな?(笑)
という冗談はさておき。
力を抜くとかゆるめるとかがみなさん苦手です。
手をぶらんぶらんして~とか言うと、
「真面目に」「きちんと」ぶらんぶらんしようとします。
なので、「どこそこをゆるめるためにこう動かす」とか
理詰めで説明するのが大好きな(笑)ワタシですが、
最近はあえて理由をつけずに、でも私の中では
ちゃんと効果を狙って、一見関係なさそうなところを
ほぐしたり、動かしたりしてもらっています。
そうすると、思った通りの効果が出てくるわけですよ
しかも、たぶん本人が思っているより
楽に身体が使えています。
続きはお仕事ブログで
♪♪参加募集中♪♪
ついつい真面目にがんばっちゃうヒト、お越しやす
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@HOWBI☆☆
10月28日(金)20:00~21:00すぎ
☆☆月イチゆる楽バレエストレッチ@エクラ☆☆
11月20日(日)14:30~15:40
12月18日(日)12:30~13:40(時間注意)
☆☆ゆる楽バレエストレッチⓇ@武庫之荘☆☆
次回開催調整中
☆☆アラフォーからのゆる楽バレエストレッチ@加西KCC☆☆
第2、4火曜日 15:30~16:30
☆☆シニアのためのゆる楽バレエストレッチ@加西KCC☆☆
第2、4火曜日 16:45~17:45
加西KCCクラスの申込、お問い合わせは
0790-42-4153
☆☆大人から楽しむバレエ☆☆
毎火曜日 11:00~12:15@三木市緑が丘町
毎木曜日 11:25~12:40@西神中央 (078-991-5688)
体験、見学随時受付中!
☆☆バレエの「身体の使い方」を取り入れたゆる楽着付け☆☆
出張着付け、出張着付けレッスンの
受付予定表はコチラ
お問い合わせ、お申し込みの詳細は こちらへ
お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね(^^♪
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