さんまのフライパン焼きとそら豆ごはんで晩ごはん。

今日は冷凍庫にそら豆を冷凍してあるのを発見し、母にリクエストしてそら豆ごはんとなりました。

おかずは何するのかなぁと思いつつ私はウォーキングへ行き、その間に晩ごはんを作り終えていた母でありました。

今日のおかずはヤッホーさんまのフライパン焼きよー

そしてなめこと豆腐のお味噌汁に、トロッとたまごかけほうれん草炒め・冷奴。

そしてそして、ウォーキングの途中でコンビニで買ってきたアセロラカロリね。

我が家の場合、お魚は2匹買ってきて、それを３人で切り分けます。

なのでいつも私は尻尾側半分弱です。

美味しいさんま、まるまる１匹食べたいなぁ。。。

今日も美味しい晩ごはんでした。

ごちそうさま～

ホックリ。栗ごはんで晩ごはん。

今日はやっと秋の味覚、栗ごはんで晩ごはんです
夕方5時に、「よーし！栗の皮むきするぞぉ～」と１階へ降りると。


母がすでに‘あとはスイッチＯＮだけ’状態にしておりました・・・。
だもんで、やる事がなくなりピグの釣りゲームで遊んでました。

全て母が作ったり買ってきたものでの晩ごはんでーす。




栗ご飯のほかは、豆腐とお揚げとわかめのお味噌汁・ごぼうとコンニャクとにんじんのだし煮・ツナとかいわれのサラダ・菜っ葉のおから和え・タコの天ぷら・キュウリとしらすとわかめの酢の物・ピーチ味のカロリです。

久々の栗ごはんはとってもおいしゅうございました
ホックリと素朴な甘みと柔らかな食感がたまりません。
食欲の秋は楽しいなぁ。

ごちそうさまでした。

鶏のてりやきで晩ごはん。

今夜は久しぶりにお手伝いし、鶏のてりやきだけですが焼きました。


飯島奈美さんのレシピどおりに作りました。
飯島奈美さんのHPはこちら ←クリックね。
いつも甘めに作る母には少しおしょう油味が強かったみたいですが、美味しくいただきました。


他にはパックのかぼちゃスープを温めたもの・母が作った茄子のきんぴら煮・冷奴・白ごはん・オールフリーでした。
ごちそうさまでした。