昨日は整骨院がお休み、久しぶりに早い時間に帰宅したので
家の周りをちょこっとお散歩。
お散歩ブログを別枠で作ってますが、放置したままなので
今回はこちらに💦
事故以来、ジムもお休み、殆ど動いてません。
なので、てくてく・・・と言うより
トボトボ・・・・いやヨロヨロ？？？笑笑笑
坂を下ったら
今度は上りです。
ゼイゼイ
ゼイゼイ
ヨロヨロ
何度も休憩して、やっと上りきりました笑。
田んぼの稲が綺麗～～
何かいるかな？？覗き込んでも虫一匹いません。
昔はオタマジャクシにアメンボに蛙に…色々いたような気がするけどなあ？
それだけ農薬を使ってるんだろうね。
途中の秋の味覚たち。
梨
栗
みかん
あっ柿を撮り忘れてる💦
百日紅ももう終わり…
センニンソウ
こんなに綺麗なのに、有毒なんだって。
虫たちも秋の気配・・・
田んぼのせせらぎと秋の虫
蝉と秋の虫
夕暮れ風景。
田舎～～～！！だけど
ビル街よりは私はこっちが好き。
久しぶりに歩いたせいか、昨日はぐっすり眠れました。
勿論、足腰が筋肉痛笑笑笑
来週から整骨院を隔日にしたので、ジムも再開するつもりです。
落ちた体力を戻さなくては‥‥。
そんなこんななお弁当
まだもうちょっとあります、姑さんからの頂き物、
生協のチンするだけの味付手羽中
南瓜サラダと、モロヘイヤの卵と豚バラ炒め。
切干大根の混ぜご飯
久しぶりだね、沢庵のバラ。
頂き物のモロヘイヤ…
卵炒めに始まって、たたき？？胡麻和え、天ぷら…
馴染みがないからそれぐらいにしか料理出来ず
なかなか減らなかったんだけど、これでやっと無くなりました。
明日は水彩サークルでお休みを頂いてます。
楽しみ♡
みんなもよい週末を過ごして下さいね。
いいこと、きっとあるある。
いー♡