久しぶりnoaさんの記事。
相変わらず文章力がなく、まとまりない長文。
内容もいつも書いてることばかりだけど、考えをまとめる為も兼ねて。
勿論スルーオッケーですよー。
小さい頃お父さん(ジイ)はギャンブラーでどうしようもなくて
貧乏だったし、色々あったけれど
愛されていなかった感は全くなく
それなりに育ってきて
小さい時から食べるの大好き、食に関して何も問題なく
中学の時から157㎝ 55㎏ 就職してMAX60㎏近くになっても
一度もダイエットした事なかった。
のに。
ハタチの時におかあさんが他界して
おかあさんの代わりに、とおうちの事をするようになって
食費を浮かすために自分が食べちゃいけない、
私が食べる分のお肉を、卵を、米粒を
お父さんとお兄ちゃんに…
誰かが私に求めた訳じゃなく
私が勝手に背負って、爆発して食べるのが止まらなくなって。
このままでは巨体になってしまう。
それからダイエットを始め、普通がなにかわからなくなって。
だから摂食の原因でよく言われるような
親子間の云々や、トラウマ等は全くなく
いいこでなければ、とは思っていたけれど
それは多かれ少なかれ、みんなあるよね。
…‥だから未だに原因ってよくわからなくて。
その後結婚・出産・子供も手を離れて夫婦仲もそれなりで
ここ数年は劇的に??気持ちも落ち着いてきて
お酒も薬も下剤も、変なルーティンも強迫じみたものも
全部辞めた、なくなった。
のに、何故治らないんだろう?
‥‥noaさん記事中にある
「飽くまでもクライアントがどうしたいのか」
旦那が、息子が、みんなが笑って
このまま静かに日々を過ごしたい。
かな。
摂食障害の完治、ごはんを食べれるようになること
では全然なくて
モノやお金、美味しいものもそんなに欲しいとは思わない。
だってそんなもの手に入れても一時的な快楽だもの。
それよりも、きもちというか感情というか
こころがもっと満たされたい。
「過去より生きやすくなれているか」
うん、なったなった。
変な拘りもルーティンも過食衝動もない日々はすっごくラク。
感情の波も落ちてる時もあるけれど
ブログやジムで上手に解消されてるから
長引く事も、食に走る事も全くない。
まわりもみんないいひと達ばかりだから、
お付き合いで悩むことも全くない。
笑えて幸せだなって思うことも増えた。
暇な時に食に走る事もないなあ、
やることももりもり、時間が欲しいくらいだし
たまにダウンしちゃうこともあるけれど
食に走る事なく、お布団とお友達になってる。
怖いんだ
私が摂食を治すために食べる事、自分の事に専念したら
きっとバランスを崩してしまって
今の日常を保つことなんてできない。
摂食が治らないのも、きっとどこかなにか消化出来ない所があって
それを誤魔化し??てる??
よくわからない
それと・・同じく記事文中にちゃんと書かれてる
体力・生命維持のための「ちょうどいい体重」
むむむむ
↑この数字、最低体重(21.5㎏)ではないけれど
数年前に事故を起こして救急搬送された病院先で
怪我は全くなかったのにICUに入れられて
「こんなに低体重のひとは見た事ない、生命の危険があるから
そのまま退院させられない。専門の病院(精神科)へ入院を」
と言われた時よりも
体力不足で夏の暑さに耐えられなくて内科へ入院した時よりも低くって汗
ガリは嫌、増やしたい、とか言いつつ
体重の数値が増えるのはやっぱり嫌で嫌でたまらない
でも最近少しずつですが、増えてます。
私、毎日摂取量って殆ど変わらないのに
冬は痩せて、夏は太るからこのまま増えて行くのだと思う。
体調も良くはないけれど悪くはないし
これから暖かくなるし、寒暖差がなくなれば
体もラクになるよね。
いつも書いてるけど
体重を増やすために食べるのも
体重を減らすために食べないもの
どちらも嫌。
食に振り回される毎日はもう嫌なの。
私は摂食記事‥‥食べたものや体重記録を書かない。
今日何を食べたか、何キロだった、吐いたか吐かないか
よりも
今日何を感じて、何をして、どう過ごしたか
を大事にしたいんだ。
摂食の原因も何故治らないのかもわからない。
わからない事を考えたり拘るよりも
治らないままでいいから
このまま静かに過ごして行きたい、
旦那と一緒に暮らして、仕事して、
おうちの事してジムでおばさま達とお喋りして
絵を描いて、お料理や手作りして
あっブログもそうですね‥‥
今の日々をずっとずっと続けて行きたいんだ。
過去はもうどうにも出来ないし、どうでもいい。
大切なのはこれから先の未来だもの。
食べる事、食べれる事は確かに幸せだけれど
それ以外にも幸せって沢山あるじゃない??
食で満たされなくても、他で満たされたら‥‥
それでもいいんじゃないかな?
普通に食べれても生き辛さがあって、しんどいひとは沢山いる。
幸せを感じられる今の私、それだけでも良くない?
(それでいいのか?単なる開き直りじゃないのか??
まわりに甘えてるだけ、わかってんのか??
私のガリ顔や体がどれだけ人に不快感を与えて
どれだけ恥ずかしい存在なのか、自覚しろよ??
↑以前、兄に言われた
確かにその通りです、ごめんなさい。
でも、旦那もまわりもみんな優しくて、
ここに居ていいよって言ってくれるから
ありがとう、って生きて行きます
明日は旦那の誕生日、
いつものように朝イチでハッピーバスデーを歌ってあげて
旦那が大好き特製唐揚げたっぷり作ります♡)