腰痛で仕事を休んでいると、友人や知り合いが、

整体や病院をすすめてくれます。



どこかで聞いた噂や評判を教えてくれたりして

心配してくれます。



ありがたいことです。



そこで、先日ある整体院を教えてもらって早速

行ってみました。



約30~40分の施術だったでしょうか?



保険がきくとのことで、行ったので確かに病院

程度の金額でした。


整体院というのは、あまり行ったことがなかった

のですが、痛いですね・・・



けっこうな力で曲げたりされるので、さすがに

参りました。



で、効果のほうですが、よくわかりません。



というより、施術してもらった直後は、




“少し楽になったような”気がしてましたが、

終わって車に乗り込んだらやはり痛い。


続けて通院すればいいのかもしれませんが、

それ以来いってません。


現在は、中川式ストレッチを続けていますが

なかなか全快まではいってません。


病気はなんでもそうですが、いつになったら治る

という予定がたつものではないのですが、


やっぱり、だんだんと不安になります。



ここまできたら、気長にあきらめずやるしかない


と自分に言い聞かせてます。



それにしても神経の痛みというのはつらいですね。


がんばらないけどあきらめない



で続けてみます。



ありがとうございました。


【中川式腰痛改善法】