色を使って心も体も元気になれる
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
みなさーん
昨日の満月と低気圧のダブル
頭痛が辛くないですかーーーーー？
わたし
薬飲んでもスッキリせず
目を開けるのもしんどくてね
朝起きたら治ってるかな？
と思ったけど
今朝目が覚めた時からズキズキスタート
2日間やられてますよーーーーー
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
でね
前だったら
頭痛とか腹痛とか
体の症状が悪いと
自分の体に向かって
意地悪言ってたの
なんで言うこと聞かないの！
いい加減にしてよ！
どうしてそうなの？
あんたまでわたしの邪魔するの？
どうせ
わたしは上手くいかない
って強化してたの
もうね
今はそんな事しない
だって
わたしはわたしを
大切な存在として扱うことにしたから
痛いの辛いよね
しんどいよね
早く寝ようね
暖めようね
焦らなくていいよ
ゆっくりでいいよ
頼んでいいよ
やってもらおう
辛い時は辛い
泣いていい
ストレス減らして
お薬使って
寝たかったら寝て
それは
大切な子供や家族にそうするように
自分が自分に寄り添って
良くなるのを待ってるよ
偏頭痛仲間の皆さん
辛い時は辛いって
自分が自分に寄り添ってあげようね
どうして欲しい？
寝たいなら寝よう
頼りたかったら頼っていいよ
甘えていいよ
あなたは大事にされる存在だよ
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