体調をちょっと崩して3日経ちますが、
発熱はまったくないのが救いと感じます。
風邪のような症状なんですけどね。
口の中の乾きに始まり、
ノドがくっ付くような感じから、イガイガするように…
この段階で身体の重さや寒気を感じたのでした。
鼻の詰まりから、鼻水が出たりもしたけど、
今は落ち着いたいます。
こういうときには、
とにかく数値的な体調が気になるけど、
スマートウォッチを使っていて、大正解と
感じます。
引き続き体調管理をして頑張ります。
今日もご覧頂き、ありがとうござます。
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