鳥手羽元、毎日食べています。
今のところ全然飽きないですなー
軽めの一食として置き換えたり、野菜を入れてコラーゲンたっぷりスープとしてもいただけるし、
ご飯を入れて雑炊にしたりと、
実にいろいろ楽しめます。
しかもモモやムネよりリーズナブル。
低カロリーで滋養分、タンパク質、カルシウム、コラーゲン、ビタミンKなど、コンディション作りにはおあつらえ向きです。
硬いメインの骨以外は、軟骨までバキバキいってます。
よく考えたら、滋養分の高いメニューとして、サンゲタンがありますが、
簡易サンゲタンというところでしょう。
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