時間があれば
この方の動画でストレッチしたり
ダンスしてるんですが
ご実家にコーギーがいるの🕺🕺🏻🕺🏼
おかんのダンス動画がまじでツボ
59歳ね、お母さんね、と軽く見てみるとまじでツボります
お母さんとのコラボ動画が待ち遠しい
おかんコラボ動画は一緒に踊らず見入ってるけど
最新のはコーギー何度も映り込んでくるし🐶
初心者でも踊りやすいし真似しやすいし、無理な動きもあまりない、肉々しいゴリゴリなわたしにもできます👌
けど汗だくにもなれます💦
産後尿漏れでジャンプしたくないわたしにはありがたい、ジャンプしないエクササイズがたくさんあることもイチオシです✌︎🤓✌︎