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ひっそり生きています。
仕事のストレスと残業で心身ともにヘトヘト。
寝不足の毎日です。
食生活も深夜に夕食を食べるので、
体重は高値安定。
８９ｋｇくらいですが、油断すると９０ｋｇオーバーしていることもあります。
自炊できていないのと、残業中に軽食をたべてしまうので、
食費は高めです。
日曜日の草野球が唯一の楽しみ。
昨日まで、３月は７試合（全試合）に出場。
１４打数５安打、打率３割５分７厘と、調子よいです。
１０年目ですが、今年は通算１００安打をめざしています。
YouTubeの自分のページ、yotackerチャンネル で、
自分の打席の動画を編集して、
コツコツとアップロードしています。
休みの日は野球ばかりなので、
ダイエットも婚活も、すっかりごぶさたしています。
WBC 日本が優勝しました。
草野球歴１０年目の僕は、ヘタクソだけれど、
同じ野球人が世界一にはったのはうれしいです。
今夜はWBCのオフィシャルスポンサーの食事です。
マクドナルドの
・ダブルクオーターパウンダーチーズ
・ポテト
・ナゲット
・サラダ
アサヒスーパードライ
二日酔い防止のため枝豆
ダイエットはまったくできない毎日です。
仕事で心身が疲弊しています。
昼間にWBCの優勝の情報を得ようと、
ケータイでニュースを見ていると
こんなニュースが
「紀香 離婚の原因は陣内の浮気」
陣内は、なんで、あんな奥さんがいて、
浮気できるんだろうかと思ってしまいます。
ＷＢＣが終わって、夜、帰りの電車で見たケータイのニュース。
「ミキティ（藤本美貴） 庄司と婚約」
ぎゃーっ！ ショック。
僕も婚約できるようがんばろうっと。
最近の記録（3月13日～15日）
夜の記録です(体重/体脂肪率)
13金 88.1kg / 18.3%（夕食前）
14土 89.1kg / 20.0%（夜軽食後）
15日 90.0kg / 21.3%（夕食後）
毎日1kgペースで増えてます。
昨日は自主的に休日出勤（無給）＆深夜残業（手当てなし）で
帰りの電車では記憶を失っていました。
今日は野球の試合です。
３打数ノーヒットでしたが、楽しくいいゲームができました。
■朝食
すき家で牛丼＋豚汁＋サラダ
デザートにアイスモナカ
■昼食
野球の試合前に菓子パン
■夕食
野球の試合後、サイゼリヤで、
ミラノ風ドリアと鶏肉チーズ焼き
コーラとコーヒー
■夕食
帰宅後、発泡酒。
つまみはかつおのタタキとチーズで
夕食後、野球のビデオ
「１００本安打へ道 ＜１＞」 を編集。
これから、明日の朝のＷＢＣキューバ戦に備えて
早く眠りたいところですが、
仕事（宿題）が残っています。
「土日を（家で）仕事に使えないのか！」
と先週、上司から叱咤をいただき、
逃げ場がなくなりました。
自分の気持ちを上手く逃がしていかないと、
うまく生きていけませんね。
