こんにちは!
前回のブログはこちら→「こだわり」
全力で走ることは出来るがボールを蹴ると
まだ違和感が>_<
あと数日で完治はすると思うんだけど、
試合もあと数日だし。。
次節に持ち越しだな。泣
明日は中休みなので、たまにはいつもと違うものが
食べたいと、ラトビアに唯一ある韓国料理屋
さんに行ってきました
いや〜わかるかな〜、この普段こっちのヨーロピアン
フードしか食べてないのに、久しぶりにアジアン料理を
食べたときの感覚
久々にありつけたときのこの胃袋の満足感!
これで膝も完治してくれるだろう
日本食レストランは市内にたくさんあるけれども
ガッカリ感が強いのでめったに行くことはありません。
日本人の方が経営されてるところなら違うと思うんだけど。
そして、その後はジャグジーでサッカー観戦!
テーピング付けたままね。笑
こんな休日前の過ごしかたが次の試合での
活躍につながるを祈る
それにしてもクリスティアーノ・ロナウドの
ジャンプ力がすごい件。
~質問コーナー~
Q.鏡に映る斎藤さん、筋肉隆々ですが、
筋肉について、こだわっていることはありますか?。
食べ物とか、鍛え方とか、筋肉に話しかけるとか。。
A、筋肉に話しはかけません。笑
筋肉をつけるのはあくまでプレーの
パフォーマンスを上げるためにやっているので
バランスよく付けるように意識しています。
身体が硬いので筋トレしながら柔軟性、バランスが
つくようにはと意識しています。
食に関しては寝ている間は脂肪が分解しにくいということで
最近は夜食に菓子パンを食べるのやめました。泣
Q,陽介選手が夏に聴きたい曲は何ですか??
A、サザンオールスターズですね。笑
小さい頃、よく車の中で聞いていたので^ ^
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