前回のブログはこちら→「【閲覧注意】十字架の丘」
オフにぶらっと旅をしていいリフレッシュが
出来ました。
先日は、こんな施設に連行されました。。。
人体実験されてるわけではありません。
まあーデータ収集のために実験台にされてる
のかな。。。
めっちゃ色んなもの付けられて、
走りました。
肺活量や血中濃度、心拍など運動する上で
細かいチェックをしてきました。
基本的にはどこもクラブでもシーズン前とかに
やるんですが、シーズン中だし、
なんか海外でやるとちょっと人体
実験されてる感がある。笑
よかったことは走ったあとのインターバルでの
回復力が普通の選手でより早いと言われたくらいかな。
データが全て出た上で資料をみて、
色々アドバイスをロシア語でもらった
けど、医学用語多くてよく分からなかったぜ!
~質問コーナー~
Q.斎藤さんが、いつか行きたいと思っている
日本の観光地はどこですか?
A、「京都」を観光してみたいなと中学生の頃から
思っていますが、まだ実現出来ていません。
というのも、中学の修学旅行先が京都・奈良でしたが、
自分はサッカーの遠征を優先させて行くことが出来ません
でした。
その後も試合で京都を訪れることはあっても観光は今まで
一切したことがありません。
ゆっくりと日本の古都の雰囲気を味わってみたいです。
Q、陽介の暑さ対策は?
A、練習後は冷たい水でシャワーを浴びず、
ぬるま湯で時間をかけて浴びて、体温を常温に
します。
あと、本当に暑いときは食欲も失せますが、1日
5食くらいに分けて少しずつ食べたりします。
身体がきつくなるのでクーラーガンガンの部屋には
いないようにします。
*「よーすけブログ」は質問コーナーを設けました。
質問のある方はコメント欄やメッセージ、Twitter等で
受け付けております。
みなさんのお言葉お待ちしております♫
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