もう、どうしようもなく
悩む時って
あると思うんです。
時には
犯罪のようなことに
巻き込まれることも。
会社経営をしていると
いや、人生を歩んでいるとと
言った方が適切かもしれません。
ずるいことする人
嫌がらせをしてくる人
お金を搾取してくる人
攻撃してくる人
存在します。
そして、総じて
幼少期からの生い立ちに
問題を抱え
本人たちは
その慣習を
取り去れない。
言ってもわからない
伝えてあげても
修正はなし。
距離を置かなければならない
状態まで
追い込まれることがあると思います。
必要以上に
足を取られ
辛く苦しい状態を
経験することと思います。
そんな時。
自分はしっかりと
たつこと。
他の誰かに
相談すること。
必要あれば
弁護士
第三者機関に
相談をすること。
いつでも
必要な意思決定ができるように
体制を整えましょう。
あとは
淡々とやることをやるだけ。
仕事も
成果を出していくことで
深い悩みは解消されます。
対症療法に走らず
根本解決をすることです。
あとは
本人の体調。
サウナに入る。
アーイングをする
瞑想をする。
もしかしたら
眠れる状態ではないのかもしれませんが
よく寝ること。
それら
ストレスを解消する
大きなものとなります。
とにかく
よく寝ること。
これで健康は一定保たれますので
夜は早く床に付きましょう。
ぱったり
こんこんと眠るようなことが
私は多くなりましたが
一晩眠ることで
またフレッシュな気持ちになることは
できます。
変えられることは
変えられるし
変えられないことは
変えられない。
そのように割り切り
自分が改善できることは
その出来事から学びとり
人は変えられませんので
適切な対処をしていく準備を
整えて
あとは時を待ちましょう。
時にはドラスティックな
判断も必要な時がありますが
早ければ早いほどいいです。
それも決断。
より良い人生のために
何が良いのか。
最善を選択していきましょう。