こんばんは〜
しょっぱなからトラブル続きだった先週と違い、今週は落ち着いた仕事のスタートを切れました
仕事も定時で帰宅…って昨今の落ち込みもあって原則残業禁止なんですけどね
早く帰れたのでトレーニングしようかなとも思ったんですが、週末が土曜200TSS、日曜150TSSとそれなりに頑張ったので疲労感が結構強くて休んだ方が良い気も
ちょっと迷いましたが明日しっかりトレーニングできそうなので今日はオフにしました
で、たまたま実家から届いた宅急便に美味しそうな肉が入ってたので栄養補給
強くなるには栄養と睡眠も大事って事で、明日も朝早いし今日はこのまま寝ようと思います
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