こんばんは〜
今日は夜勤明け
定時あがりで帰宅して3kmだけラン
昨日買ったズームスピードライバル6をさっそく履いて走ってきました
ジョグペースで走り出した感じはソールが硬めでダイレクト感が強い印象。
↓このソール形状もあるんですかね〜
後半はキロ4:40ぐらいで走りましたが、安定感があってストライドも伸ばしやすく、感覚的にはキロ4分半前後辺りが気持ち良く走れるシューズかなって思いました
ランの後はマッサージを受けに接骨院へ
週末のバイク練のダメージが結構残ってたようで、レース後ばりにバッキバキだったので丁寧に解してもらいました
いや〜ちょっと頑張りすぎちゃいましたかね
まぁフロンティアをやってるプールの壁に「限界を超えた練習をした者だけが強くなれる！」って書いてますし、そーゆー事ですよね
という訳でこれからフロンティア
たぶん今日もキック祭りなんだろな〜
ブログ村ランキングに参加しています
↓こちらをポチッと応援お願いしまーす
にほんブログ村