今日は、和カフェの6回目の出店日。雨の中、自宅から歩いて行ってきた。ここのランチはどの料理も美味しいのだが、その中でも特にお椀の出汁が上品で美味しい。私は毎回これを楽しみにしている。幸せなひと時である。カツオのたたきも美味しかった〜。
今日は朝10時に遅めの朝食を食べ、昼は12時過ぎに自治会の50周年記念祝賀会で出されたお弁当を食べながらビールを飲み、15時に「和カフェ」に着いてランチを頂いた。
さすがに少々カロリーオーバーだとは思うが、美味しいので無理なく完食した。
※本日のランチ
※本日のメニュー
※食後のケーキセットも完食。ちゃんちき堂のシフォンケーキも美味しい。
これでランチ1500円、ケーキセットを追加しても2000円は、こちらが心配になるほど、お得な価格である。
来月の出店は、7月9日(日)の11時から。座席が限られるので、事前に予約されることをお勧めしたい。LINE友達になれば、次回の営業日やメニューを知らせてもらえる。
※「和カフェ」は、「カフェころん」さんを借りて月一の営業である。感じの良い知り合いのご夫婦のお店なので、勝手に応援している。
ちなみに私は、7/9は、高校の関東支部総会があるため、残念ながら欠席になりそうである。皆勤賞が消える〜。
(今日やったこと)
1. 体重、体脂肪、血圧等の測定:◯
2. 一日一万歩:◯
3. 般若心経を唱える:◯
4. 語学学習(主に英語、中国語):◯
5. ストレッチ:◯
6. 腕立て伏せ(30秒に40回):◯
7. Three Good Things:◯
8. 畑:×
9. 蕎麦打ち:×
10 陶芸:×
11. 坐禅:◯
12. ギター:◯
13. スワイショウ:◯
14 料理:×
15. 体幹トレーニング:◯
16. 読書:◯
17:書道:×
18. 俳句:◯
19. 口角トレーニング:◯