WBCは、日本人が望んでいた優勝が、漫画みたいな最高の形で実現して終わった。
泥だらけのストッパー大谷が、9回2アウト、3ボール2ストライクから、トラウトを得意のスライダーで三振を奪って優勝とは、これ以上の形があるだろうか。
※優勝の瞬間
昨日に続いてテレビにかじりついて声援し、今日も畑に行くのが遅くなった。
昨日は、お隣さんに耕運機を借りてじゃがいもを植えるスペースを耕した。
※耕運機で土を柔らかくした。
今日は表面をならして、溝を掘り、じゃがいもを30cm間隔で並べ、間に牛糞堆肥、化成肥料、乾燥鶏糞を置いて土を被せた。
※種じゃがいもの間に、牛糞堆肥、化成肥料、乾燥鶏糞を置いた。
※メークイン、キタアカリ、男爵を植え、角田さんから頂いたシャドークイン、ノーザンルビー、ルビースターも植えた。
今後は、なるべく化成肥料を使わないで、乾燥鶏糞などで代替しようと思う。その方が、自然だし、安いし。
ついでに、玉ねぎ、ニンニク、アスパラ、ネギ、ブロッコリー、のらぼうに乾燥鶏糞の追肥をした。明日は雨予報なので、その前に一通りのことができて良かった。
作業が終わったのは、18時を過ぎており、あたりは暗くなっていた。
昨日の慣れない耕運機の操作で、今日は肩の筋肉が張り、今日のじゃがいもの植え付け時の中腰作業で、腰に疲れが溜まってきた。今日は4600歩しか歩かなかったが、2万5000歩歩いた時より疲れた。
明日は農作業を休もうと思う。
(今日やったこと)
1. 体重、体脂肪、血圧等の測定:◯
2. 一日一万歩:×
3. 般若心経を唱える:◯
4. 語学学習(主に英語、中国語):◯
5. ストレッチ:◯
6. 腕立て伏せ(30秒に40回):◯
7. Three Good Things:◯
8. 畑:◯
9. 蕎麦打ち:×
10 陶芸:×
11. 坐禅:◯
12. ギター:◯
13. スワイショウ:◯
14 料理:◯
15. 体幹トレーニング:◯
16. 読書:◯
17:書道:×
18. 俳句:◯
19. 口角トレーニング:◯