こんにちは、ゆなつです！
本日も読んでいただき
ありがとうございます😊
離婚してから3年が経ちました
18年間モラハラ夫に
悩まされて続けていましたが
今は完全に過去の事として
語ることができています
元夫、不倫相手に対する
恨み辛みを抱える生活から
全ての憎しみを手放し
精神と心の安定を得ることが出来ました
そして現在は
本来の自分らしさを取り戻し
場所や時間に縛られない
自由な生活を送っています
いま現在、
離婚するか？しないか？
と悩んでいる方が判断に迷った時、
ほんの少しでも
私の経験がお役に立つ事があればと
日々ブログを書き進めています。
LINE登録の方には
同じような悩みを持つ方が
集まってくれており、
みなさんと悩みを共有して
私のように、
精神の自由、恋愛の自由を
得て欲しいと思ってます
また、現在は、
カウンセラーとして活動しています
カウンセリングの申し込みは、
LINE＠内限定で行なっています
それでは続きをどうぞお読みください
今まで私が歩いてきた道のり(ストーリー)をお伝えしています
長女の不登校が中学から始まり、高校へ行けば、環境が変わり治ると確信していたのに、また再不登校になってしまった
この頃、次女は小学生で学校へ行ってはいましたが、怪我をしたりした後は、何となく休みがちだったりした事もありました
私は、初めは離婚するのが目的ではなく、元夫と不倫相手に慰謝料を請求するために、探偵を雇い、証拠集めをしていました
証拠を抑えることができた事を弁護士に伝えると、別居を勧められたのです
その期間で、離婚するのか？しないのか？これからどうするのか？を考えるためでした
そして、元夫は父親として必要か？を考える期間でもありました
長女の不登校という問題は、今までずっと目を背けて、真実を見ようとしないで、無理やり嘘で固めて続けてきた家庭というものを
もう一度、考えさせるための私にとっては贈り物(大きなきっかけ)だったのです
長女の不登校がなかったら、まだあの空間の中で無理やり家族として顔を突き合わせて暮らしていたでしょう
今、私が過ごせている自由な生活はなかった事になります
長女の不登校は、母親の私を決断させたきっかけなのです
長女は、元自宅ではご飯も食べに降りてこない、部屋からはシャワーとトイレの時以外出てこないという生活でした
しかし、別居してからは、ご飯も一緒に食べるようになり、会話もするようになりました
何より姉妹の絆が深まったようでした
私も不安ながらも、別居する事で、元夫や不倫相手をただ憎む生活から、これからの事を考える生活へと変わったのです
以前の記事で別居後、離婚後の子どもの変化についても書きましたが、
長女の不登校をきっかけに別居する事をきめ、別居を経て、離婚後に今度は次女が不登校になりましたが、
この事は、偶然でもなく起きるべくして起きた必然だと思っています
別居からの離婚までの道のりも大変ではありましたが、この時に出会ったカウンセラーによって、私のその後の人生は大きく変わりました
元夫を変えよう、長女を変えよう、と必死になっていた私に教えてくれたのは、
自分を変えることに意識を持つこと、相手を変えることはできないと認識すること
今の自分をありのままに受け入れること
ありのままというのは、ダメな自分も良い自分もそのまま全部受け入れることです
それが、自己受容であり、長女や元夫からの精神的自立なのだということでした
自分を変えること、と言われると、今までの自分ではダメだったから、こうなったんだと責めてしまいそうですよね？
しかし、そうではないのです
家庭が崩壊し、別居から離婚へと向かったとき、
子どもがいれば、自分のせいで子どもの人生も不幸にしてしまった
子どもに不自由な生活をさせてしまった
他の家族は仲良く円満なのに、私にはそんな家庭を築くことが出来なかった
そうやって自分を責めますよね？
でも、そんな自分のことも認めてあげて、よく頑張ったと褒めてあげて、ダメな自分も、責めてしまう自分も、
すべて許してあげる、すべて受け入れてあげる
そうやって自己受容をしていくことが大切だと教えられました
よく、自分を変えなさい！親が変われば子どもが変わる！
そんな言葉をどこでも聞いたことがあるでしょう
でも、そんなに頑張ったって、何十年も生きてきた自分を変えるなんて、難しいものです
今度は自分はどうしで変われないんだ！と自分を責めてしまう
だから、必要なことは、今のありのままを自分受け入れて、そのままで良いんだと認めてあげることが必要なのです
このカウンセラーに出会い、自己受容を学び始めると、本当に不思議といろいろな事が展開していきました
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と思った方は、ぜひ私と
一緒に進んでいきましょう！
それでは、
今回もここまでお読みいただき
ありがとうございました！