40代から上り調子その2 | ゆみきちのマラソンテクテクブログサブ4への道
バレーボール最終戦
応援中
石川くん
かっこいいなぁ
昨日の続き
上り調子になる為の習慣
その2
ポケットに香りをしのばせよー
香水はかなり苦手なよそみ
香水きつい人も苦手
だけど
アロマオイルの香りは
かなり好き
いろいろな香りを嗅いで
気持ちを和らげて
嗅覚を鍛えるといいらしい
という事で
さっそく
アロマオイルって高いんだよねー
楽天で探したら
ありました
これは
30種類くらいから
6つ選べます
ヨガの時も
最後の
死んだふりする時←ホントに
屍しかばねのポーズってやつを
ヨガの最後に必ずやるのよ
びっくり
先生が
いい香りの
おそらくアロマオイルを
しゅっしゅっ
っとやってくれます
今度、どんなものかきいてみよ
今日は、
通勤ウォーキング
往復で
4.6㎞
帰りはまあまあ風が冷たかったよ