弁当🍱作って、息子をスイミングへ、送ります
本日は、日本ガイシホールで、試合
６時１５分集合だけど、
私の用事の為、
６時着
いってらっしゃーい
私は、急いで帰宅
６時１４分スタートで、
そこから、５km集合場所星ヶ丘のライオン前まで、
ギリギリ６時５０分集合に間に合う
Ｍさん、Ａさんと合流
そこから、桜通りのYAMADA電機へ
Ｎさんと合流
そこから、久屋のランアップへ
Ｓさん、Ｋさん、Ｋさん、Ｎさんと、合流
そこから、ちょっと北上した、サークルＫで、Ｍさんと合流
いざいざ、３９カフェ目指して
到着
私は、２３km、２時間２３分３８
ハーフ越えできました
ストレッチした後は、
モーニング
おいしかった
し、すごく楽しかったです
皆さん、お疲れ様でしたぁ
帰りは
星ヶ丘の三越で、
Ｍさんに、ナビゲートしてもらい、
念願の
タビオGETだぜい
靴下形の洗濯ネットも、もらえたよ
仕方ないから、また、
家まで帰宅ラン
５km、３４分
アイシングしないとね
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