今日のエネルギーは
KIN19
青い嵐/白い魔法使い 音6
絶対拡張キン
ダイナミックに動きまわりましょう。現状に甘んじないで、前進しましょう。
「なんて シンクロニシティな日々!」より
毎朝のTV体操・・
以前もお話ししましたが
保育の仕事を辞めた4月から、旦那さんとTV体操を始めました😊
体操の時間が決まっているので、日々のルーティンを、体操の前に終わらせる。と、決めているので規則正しく過ごせて好きです。
そのTV体操の前にしている番組、これを見ながら竹ふみも毎朝のルーティンです👌
この番組も好きで、
てNHKプラスで、見直しする時もあります。
今週の火曜日はこちら↓
「ハートネットTV 選 認知症診断後の「希望」とは~クリスティーンとの対話~
https://plus.nhk.jp/watch/st/e1_2024072334555」
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次回の体験は
場所 坂城町南條テクノさかき内
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日時 7月19日(金)
時間 10:00~12:00
定員になりました。感謝致します。
15分間 1500円(お茶代込み)
60分間 4000円(資料·お茶代込み)
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8月23日(金)もご予約お待ちしています🍀
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今日も皆さんが、心穏やかに笑顔で過ごせますように
ありがとうございます。
ごめんなさい。
許してください。
愛しています。
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