皆さん、おはようございます！
吉村涼子です。
今日は9月1日
「防災の日」です。
もしもの時の防災対策してる？
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ブラックアウトを経験した北海道胆振東部地震。
札幌も一部の地域で
甚大な被害に遭いました。
幸い、自宅も研究所も
無事でしたが、
停電を体験。
９月とは言え、
冷凍庫の中がどんどん溶けていく・・・
そんな経験をしました。
そこで
９月１日の「防災の日」だけでなく、
毎月１日を
「防災の日」として意識するように
しました。
それから数年。
毎月、少しづつ
見直して
防災への備えは本当に
尽きないもの、と実感しています。
が、毎月意識することで
本当に
心が穏やか。
読者の皆さんにも
是非お勧めいたします。
私は
４か月前の５月「１日」には
「夏の備え」を
意識しました。
扇風機をすぐに出して
使えるようにキレイに拭いて
スタンバイ。
その時は
まさかこんなに重宝するなんて、
思いもよりませんでした。
３か月後、異例の猛暑で
扇風機が大活躍しました。
これも１日の日に
備えとして点検していたおかげです。
やはり「備えあれば患いなし」です。
また
定期的に防災職を点検するので、
あまり食べない小麦粉など、
防災職に保存してあるものが
賞味期限切れとなることも。
その小麦粉は
パンを焼いて使い切りました。
道産の全粒粉と合わせ、
塩はキパワーソルト。
砂糖は
沖縄産でプレゼントして
頂いたもの。
バターは六花亭。
と厳選した材料で
パンを作りました。
普段はパンを食べないのですが、
生活に彩りが。
防災のために
お米以外にも
小麦粉やグルテンフリーのパスタも
備蓄しています。
そのため、
年に１回くらい
定期的にイレギュラーな食事が
できるというわけです。
心と体に「良いモノ」と
極めると
どうしても淡泊で
ワンパターンな食生活に
なってしまいますが、
防災を意識してからは
そこにインパクトが与えられ
変化に飛んだライフスタイルを
築けています。
勿論、
大量の小麦粉を
賞味期限が近いということで、
パンを作ることが多くなり、
食べきれないことも。
でも
そんな時は
お友達にプレゼントしたり、
ご馳走したりと
分かち合いました。
やはり
豊かさが増す
「防災の日意識」です。
更に７月１日は
エドガー・ケイシー療法に使用する物を
総点検してみました。
私にとってケイシー療法は
いざと言う時に
必要なものです。
ですが、
これまでバラバラに
置いていました。
それを
吉村カウンセリング研究所で
エドガー・ケイシー療法科として
使う物をしっかり点検し
補充。
自分用の在庫も確認。
すると
何という事でしょうか～
エドガー・ケイシー療法科の
お客さんが急に増えだすでは
ありませんか！！
そうなっても
パニックにならずに済んだのは
言うまでも
ありません。
更に
今までなかったのに、
ダンスシューズを履くようになり
急に足裏に魚の目が！！
でも大丈夫！！
ケイシー療法の
樟脳精ですんなり
問題解決しました～～
本当に
いざという時のために
備えとは
大事ですね～～～
そんな防災を意識して来た
毎月の１日の日。
今日は正真正銘の
「防災の日」
改めて
地震や洪水などに
備えるように
意識しました。
札幌市の洪水マップで
確認したり、
家族の氏名、住所、固定電話に
携帯番号、これらのリストも
防災リュックに入れていましたが、
取り出して、３枚追加でコピーし
家のいたるところに
配置しました。
更に今月は
避難所に持っていく
スペシャル寝袋を注文！！
以前、備えていたものは
極寒の札幌では
充分なものではなかったので、
リサイクルに出していました。
このような感じで、
今月も
備えを増やしました～～
「備えあれば患いなし」
でお勧めして来た
防災意識ですが、
豊かさが増す
ような気がします。
