皆さん、おはようございます。
吉村涼子です。
今日のおやつ、
りんご煮と蜂蜜またはメイプルシロップ
で～～～す。
林檎さんは
昨年の煮たもので
冷凍していました。
昨年ですから
そろそろ消化しておかないと・・・です。
食と健康を考えると
「白砂糖」や「甘味料」は
避けたい・・・
でも
甘い誘惑に
負けそう・・・
いえ
勝てない！！
ヒーラーの皆さんは
カウンセラーの皆さんは
クライアントさんへ
かなりのエネルギーを放出してしまいます。
ですから
ご飯を食べて回収する時間が
ありません。
そこで
ついつい
食べてしまう・・・
という悪循環に
陥るようです。
かの有名な江原さんも
飛び交う「食べたい欲」を吸収してしまい
食べてしまい
太ってしまうのだそう。
そんな事をラジオか何かで
おっしゃっていました。
「私は霊体質ではないから、大丈夫」
そんなお声を
生徒さんやクライアントさんから
多く聞いてきました。
でもちょっと待って。
配偶子や子どもの話しを
聞き役になっていませんか？
もしくは
両親の。
上司の提案
部下の相談。
近所の人や知人
そして大切な友人の。
お酒を飲みつつ、
お茶しつつ、
もしくは
食事を取りながら。
誰も１人では
生きていけません。
だから
何かしら
支え合って
生きているものです。
カウンセラーやヒーラー行為とは
誰もが自然におこない
してもらっているもの
なのです。
誰もが
ヒーラーであり
コーチであり、
ヒーラーである。
そう考えると
「誰と付き合うか」
誰と話すか、
誰と会うか。
自分の周りの人間関係の環境を
整えるのは
とても重要なことと
言えるでしょう。
あのお金のマスターで有名な
本田健さんは
育児をしている時、
お子さんを公園に連れて行き、
ママ友さん達が
誰かの悪口を言い始めたら
そ～～～～～っと
消えるようにした、と
おっしゃっていました。
読者の皆さんには
「疲れた～～～」とか
「何だか、だるい・・」と感じた時は
誰と会っていたのか、
誰と話していたのか、
思い出すのを
お勧めします。
案外、
「ヒーラーさん」役を
していたのかもしれません。
「あなたと居ると安らぐわ～～
」と
」と褒められて
実はヒーラーしていたのかもしれません。
そうなると
食べたい、
甘いものが
欲しい・・・
になります。
そんな時は
自分をだいじに。
自分をとことん
愛してみましょう。
むやみに
添加物の甘いお菓子を
与えるのは
「単なる甘やかし」
真剣に
本当に自分のことを
考えて
エネルギー補給をしてあげましょう。
そこで
お勧めなのが
今日のような
おやつ
です。
エドガー・ケイシー療法では
林檎は炭水化物と一緒に摂取
できません。
が、
煮てしまえば
大丈夫です。
（それでも、１，２時間は間隔をおきたいものですが）
林檎の酸味だけが
強い場合は
このように蜂蜜や
メイプルシロップをかけて
頂きましょう。
今日、疲れた私は
自分のエネルギーが
漏れていないか、
考えてみます。
気がかりや
気になること。
これらが重なれば
エネルギーのロスですから。
どの人間関係に改善の余地があるか
考えます。
そうそう、
先日はたくさんのポイントカードや
スマホのアプリを
削除しました！！
これらのモノは
お店へ何気にエネルギーが
流れているのです。
削除したら、
「得だ」とか
「買わないと」という
無意識レベルでの
思考が
いっさい
消えて
すっきり～～～～～
ただし
思い入れのあるお店や
商品のモノは
残してあります。
全部きれいに～～という完全主義的行動では
ありません。
そこのバランスも
重要ですね。
お盆真っ盛りの今日も
どうぞ素敵に
健やかにお過ごし下さいませ～～～