皆さん、おはようございます。
吉村涼子です。
今日は１０日です。
今月も３分の１まで過ぎようとしています。
１１月のテーマは
「今年を振り返り、来年の計画を立てる」
です。
そう綴っていますと、
「はあ・・
あれもこれも、達成できていない」と
落ち込む私です。
延び延びにしてしまう悪い癖でないかどうか
よ～～く検討しつつ
反省していました。
ただし、それはその分
素晴らしい違う事を達成させていた事も
あります。
事実を客観的に並べ、
それに対して感じる事は
素直に否定することなく受け留める。
それから達成させたものと
そうでないものを
統合する。
今年中にやっぱり達成させておきたいものは
何か？
それが決まれば
今年はまだ
あります。
だから１１月は振り返りに
いい時期。
リベンジができる今のうちに
見つめて行こうと思う私です。
１１月も３分の１になる
そんな今日は
「いい音の日」です。
オルゴール持ってる？
▼本日限定！ブログスタンプ
先日、誕生日に
「HAPPY BIRTHDAY」のオルゴール付き
カードを頂きました。
嬉しかったです。
この原曲は
「GOOD MORNING TO ALL」という曲なのだとか。
ミルドレッド・ヒルという幼稚園の先生が
園児を朝迎える時の歌として
作曲したそうです。
その事を
今年の私のバースデイに知りました。
朝の歌だったのですね～。
それがいつしか替え歌になり
「HAPPY BIRTHDAY」の曲として
世界中に広まるなんて・・・
音のパワーですね。
そのようなわけで今日の最後は
その歌を皆さんにお届けします。
この曲で皆さんの新たな誕生になりますように～～
今日は
「いい音の日」です。
良い音色は
心に大きな癒しをもたらします。
気分を３分で激変してくれるパワーも
あります。
イライラしていても、
穏やかなショパンでも聴くと
何だか落ち着きます。
ウツウツして来た時でさえ、
お気に入りの曲を聴くと、
ウキウキになれます。
お誕生日や結婚式、
卒業式に入学式。
七五三。
行事には
「音」が付きものですし、
「音」のパワーは
計り知れません。
そこで、
吉村カウンセリング研究所でも
ヒーリング音楽のＣＤなど
たくさん揃えて授業やカウンセリングに
活用しています。
いい音色のウィンドウベルや天使のベルなども
あります。
これら「いい音」は本当に
パワフル
ありがたいですね。
さて、
カウンセラーの皆さんから
クライアントさんの悩み別に
どのような曲がいいのか？という質問を
受けた事があります。
たいていはカウンセラーがお好みで
選択していますが、
熱心な生徒さんは
こうした良い質問も下さるのです。
カウンセラーのお好みは
妥当でしょう。
何よりも与え手が
気持ちが良くなれる音を聞き、
万全の状態で居た方がいいですから。
でも、どのような曲が
一番癒しをもたらすのか？
それは
クライアントさんが知っています。
ＢＧＭをかける時、
それを聞いている時、
そっと何気なくクライアントさんに
尋ねてみましょう。
案外、そこからクライアントさんとの関係性が
良くなるかもしれません。
それだけ
人と「音」には
親密な関係性が
あるのです。
「どんな曲なら気持ちが落ち着きますか？」
「誰の曲が一番好きですか？」
クライアントさんの事を気に掛け
お尋ねしてみて下さい。
そして一緒にその「音」を
共有してみましょう。
音のパワーで
きっともっと大きな癒しを
もたらしてくれるでしょう。
偉大な「音」のパワー
１１月のテーマは
「今年を振り返り、来年の計画を立てる」に
役立てない手は
ありません。
大好きな「音」を聴いて
今日は今年の振り返りと
計画をルンルンで立てたいと
思います。
読者の皆さんには
先ほども綴りましたように
HAPPY BIRTHDAYの歌をお届けします。
今日の癒しが、皆さんの
また新しい自分を生みますように～～～