皆さん、おはようございます。
吉村涼子です。
今日はビタミンの日だそうです。
身体を機能する上で
欠かせない栄養素ですね。
読者の皆さんも何かしらの
ビタミン剤を摂り入れているでしょう。
心にもビタミンを
補給したいものです！
それが
「新しい人間関係」です！
飲んでるサプリ、ある？
▼本日限定！ブログスタンプ
自分を取り巻く環境を整備すると
運気が変わる！
そんな事を聞いたことが
皆さんにもあるはずです。
それだけ
人間は環境によっていくらでも
左右される生き物だと
唱えている専門家も多いです。
確かに
「男女関係にだらしない人達」と
付き合っていれば
自分も自ずと
だらしくなく
なってしまいます。
「お金にだらしない人達」と
付き合えば
節約が習慣になっていた人でも
少しづつ
「ま、いっか」と
言動が変化していくものです。
自分の運気を上げたいなら
そんな自分を取り巻く人間関係を
整備することだ！
そのように
アドバイスする自己啓発のメソッドも
あります。
まさに
心の「断捨離」です。
私はどのように
アドバイスするかと
「別れなくていい」です！
え？
断捨離じゃないの？？
と思われる読者の皆さんも
いらっしゃるかもしれませんね。
はい、別れなくていい。
関係を切らなくてもいい。
のです。
そのわけは
明日、お伝えしますが、
まずはビタミンのように
「新しい人間関係」で心に潤いを持たせましょう。
今まで
自分が向上できないような環境に
あったのなら、
やはり変化させるべきでしょう。
では、新しい人間関係とは
いったいどのようなものなのでしょうか？
「インナーチャイルド・ワーク本当の自分を取り戻す法」の
著者ジョン・ブラットショーさんは
「新しい家族を作りましょう」と
提案しています。
それは
心の傷を癒した後、
矯正プログラムとして提唱しているものです。
それは
「傷ついた自分を守る」という項目に
綴られていますので、
興味のある方は
是非どうぞご覧ください。
心の傷を癒しても
環境を整えないと
また元に戻ってしまうという事が
よく理解できるくだりです。
ここではシボネックという
クライアントさんを例に記述されています。
感情的に口汚く罵る母親に
育てられた彼女は
インナーチャイルド・ワークの心理療法の
効果出ていました。
でも母親から電話がかかってくると
数日間は元の状態に戻ってしまうと言うのです。
そこで著者ジョン・ブラットショー氏は
「新しい家族」を持つように提案しました。
新しい家族、
それはあなたを援助してくれる友人かもしれないし、
あなたの参加しているインナーチャイルド・ワークをするグループかもしれない。
または教会や心理療法のグループでも
構いません。
とにかくあなたとあなたのインナーチャイルドのためのグループを
早く見つけて下さい。
恥中毒に侵されている人は
これを極端に嫌いますが、
効果は歴然です。
インナーチャイルドは保護し援助してくれる
新しい家族を必要としているからです。
グループ内で
自分の体験をシェアし、
グループ内のメンバーの話しにも
真剣に耳を傾けます。
そうすることで
新しい人間関係として
援助し合える「新しい家族」を
持つ事ができます。
もうすぐ
クリスマスにお正月です。
今の運気が最悪、
最低でうんざり。
来年からは変革したい！！
11月中に来年の構想や要望を
おさえておいた
読者の皆さん。
来年を待たず、
新しい家族作りを
今、始めましょう～～～♪
来年の今日は
クリスマスとお正月を
新しい家族と過ごせるように。
ちなみに私のビタミン剤は
新しい家族と
食べ物から。
今日のビタミンは
これです。
オレンジカラーは
癒し効果も抜群です。
いただきま〜〜す。
:*:・(￣∀￣)・:*:
読者の皆さんにも
癒しとビタミンパワーが
届きますように～☆彡