皆さん,こんばんわ。
吉村涼子です。
北国の札幌でも
ここ数日は毎日、暑い日が続いています。
今日のカウンセリングのお客さまは
全員、市内の方。
猛暑にも関わらず
皆さん、お越し下さいました。
ありがとうございます。
７月上旬では４日連続の真夏日を
記録しましたが、
これが１２５年ぶりだとか。
私が生れる前の事ですから、
どうりで
「感じた事のない暑さ」なわけです。
十勝地方の帯広では
今日、３７．１℃で
網走地方の美幌では３７．０℃だったとか！
６月は寒かったせいか
急激な変化に私の身体は
「え？もう夏？？」と思っていたようです。
さすがに真夏日が続き
夏なんだぁ～～と実感していたら
首にタオルを巻いての対策が
追い付かなくなりました。
登山などは
首にタオルを巻いていると
汗をかいた時に
いちいちポケットからハンカチを出さずとも
いいので便利です。
暑すぎる日は
これで対応していたのです。
ところが
暑すぎて
「何も巻きたくない」
でも汗が出てくるから拭きたいし、
汗をかいた後、
冷房に当たると
気持ち良くありません。
冷房がなくても
汗をかくと肌が冷えて、セルライトのある部分が
冷たく冷えていてこれ又不快なんです。
そこで
「手ぬぐい」が登場しました。
ガーゼの手ぬぐいが
肌に何とも心地よいです。
汗を吸い取ってくれるし、
その後も涼しい。
浴衣が涼しいのも
当たり前ですね～。
今夜から浴衣で過ごす事にしました～～。
陽ざしから守るストールも
厚めより薄くて短めのガーゼ素材や
コットンの大判ハンカチの方が
軽くて心地よいです。
東京でも梅雨の時期に
１０連続真夏日だそうです。
皆さん、どうぞご自愛くださいませ。
知恵と工夫で暑さを乗り切り
夏を楽しみましょう。