冷えが良くならない人の特徴は… | 70代こそ♪しなやかキレイに…♡

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70代だからこそ、綺麗と健康と未来を自分で創る♡制限を外して「欄外」を生きよう!しなやかな姿勢だとお肌もツヤツヤ♥ 【美構造®メソッド/フェイシャル各講師】【国際ウェルネス協会セルフケアマスター】【足圧セラピー施術家】



冷えが良くならない人の特徴は
自分自身が動くことせずに
お茶、グッズなどで何とかしようとしてたり
教えたこと以外の方法を聞いてくる。

そもそも現代人の私達は
動いてないから冷えていて
ヒトは動くことで
健康が保たれるようにできている。
ラクすること探し続けてる間も
冷えたままだよ。
動こうね
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昨年
どなたかの『記事』を
備忘録としてメモしてたもの📝
まだ
冷え性の私
ラクすることだけを探して
動いてへんわ…💧


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