お昼の後片付けが済んだら
午後のゆったりタイムです。
(いえ、いつだってゆっくりしてますが...💧)
今日は珈琲を淹れて
ベランダで(いえ、物干しです,,,)くつろぎました。
以前は一日に何杯も飲んでいましたが
今は”カフェインレス” や ”たんぽぽコーヒー” に代えて
それも飲んだり飲まなかったりと
ずいぶん健康志向になりました(笑)
高齢者のみならず ビタミンD は
栄養学的に必須アイテムなので
もちろん❣️
☕️外カフェ☕️です。
(はい、物干しです,,,💧)
椅子に座って
ちょっと工夫をこらし足を伸ばせば
ソコは💖まったり快適な空間に ☕️
(秋だけじゃなく)
音楽は いつも
ジブリカフェ☕️